| |
|
|
|
|
دوشنبه ۲۷ فروردین ۱۳۹۷ ساعت 9:35 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وقت، باارزش‌ترین سرمایه انسان است. وقت‌گذرانی بدون هیچ برنامه و هدفی، خسته‌کننده و بسیار زیانبار است. اگر برای اهداف و امور مهم زندگی‌تان برنامه‌ای نداشته باشید، آنها به‌مرور در ذهن‌تان کم‌رنگ می‌شوند و درنهایت کاملا هدف‌تان را گم می‌کنید..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
موفقیت
:: برچسب‌ها:
برنامه ریزی,
زندگی هدفمند,
سرمایه انسان
یکشنبه ۹ آبان ۱۳۹۵ ساعت 22:45 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آنچه که شما در صبح انجام می دهید، تا حد زیادی در گرایش شما در کل روز نقش دارد. هنگامیکه بعد از ۱۵ بار زدن دکمه چرت گوشی (Snooze) از رختخواب بیرون می آییم و برای آنچه پیش رو داریم برنامه ریزی نمی کنیم، با دست خودمان هرج و مرج را فرا می خوانیم و به احتمال زیاد هم بی نظمی به سراغمان خواهد آمد..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها:
عادات صبحگاهی,
برنامه ریزی,
سلامت,
ورزش
شنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۳۹۵ ساعت 15:18 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پسرجوان در اتاق با خود خلوت کرده و برای خود برنامه‌ریزی می‌کند. او از وضع مالی زندگیشان آگاه است و دوست ندارد ادامه‌دهنده آن باشد. پدرش از آن دسته مردهاست که همواره از شرایط سخت مالی می‌نالد و تمام کم و کاستی‌های زندگی را به گردن حقوق کم و گرانی می‌اندازد. او یک عمر خانواده‌اش را حسرت داده و حالا که در دوره بازنشستگی به سر می‌برد هم شبانه‌روز در حال شکایت و گله‌گذاری است..
:: ادامه مطلب
:: برچسب‌ها:
نان بازوی خود را بخور,
برنامه ریزی,
وضعیت مالی
یکشنبه ۱۵ فروردین ۱۳۹۵ ساعت 19:38 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
روزهای ابتدایی سال جدید بهترین زمانی است که در آن می توان برنامه ریزی کرد و قرار و مدارهای شخصی را تنظیم نمود. این قرارهای شخصی را اغلب در قالب جملاتی مشخص درنظر می گیرند و راهنمای سال جدید قرار می دهند..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت,
برنامه ریزی
یکشنبه ۱ فروردین ۱۳۹۵ ساعت 16:10 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
همه‌ی افراد در مورد عادات صبحگاهی صحبت می‌کنند تا به موجب آن صبح خود را به خوبی آغاز کنند. اما به پایان رساندن روز نیز می‌تواند اهمیت زیادی داشته باشد. آیا می‌دانید چرا؟
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت,
برنامه ریزی
جمعه ۳۰ بهمن ۱۳۹۴ ساعت 12:5 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
لازمه موفقیت یک بانو در همه عرصه‌های زندگی این است که خود را بهتر و بیشتر بشناسد و به زن بودن خویش ببالد، اما بسیاری از بانوان خود را فراموش کرده‌اند و در وادی‌هایی به‌دنبال موفقیت و شادی می‌گردند که شاید فرسنگ‌ها از خصوصیات فطری آنها فاصله دارد..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
زنان
:: برچسب‌ها:
بانو,
برنامه ریزی,
زنان,
خانواده
دوشنبه ۲۸ بهمن ۱۳۹۲ ساعت 23:21 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
در این مقاله با استفاده از ۶ تکنیک، روش برنامه ریزی صحیح را بررسی
می‌نماییم تا بتوانیم امور زندگی و کاری خود را با دقت و برنامه‌ی صحیح به
سمت موفقیت نیل دهیم. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
برنامه ریزی,
زمان بندی
پنجشنبه ۲۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 9:28 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
روزهای بلند و طولانی تابستان بهترین فرصت برای بازنگری در کارها، ایده ها و
برنامه ریزی ها است. شاید تا 6 یا 7 عصر مشغول کار باشید اما پس از آن دست
کم دو یا سه ساعت فرصت دارید تا به اهداف و مسیر خود نگاهی داشته باشید.
.
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
خلاق,
خلاقیت,
اوقات فراغت,
ایده ها
جمعه ۷ تیر ۱۳۹۲ ساعت 8:39 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بیشتر ما سخت تلاش می کنیم تا به آن آینده ای که امید داریم دست پیدا کنیم
اما با نگاه به زندگی کنونی خود متوجه می شویم کارها آن طور که برنامه ریزی
کرده ایم پیش نرفته اند. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت,
برنامه ریزی
یکشنبه ۱۲ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 21:29 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
برای بعضی افراد، چیزی لذتبخش تر از پول پس انداز کردن برای یک خانه سه
خوابه با حیاط بزرگ نیست. بعضی دیگر هم رویای سفر به دور دنیا یا مرخصی یک
ساله از کارشان را دارند. انتخاب اهداف مالی برای خود، رسیدن به آنها را
برایتان آسانتر می کند. .
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت مالی,
اهداف مالی,
موفقیت,
برنامه ریزی
شنبه ۴ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 16:23 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 «چشم انداز کلی آینده» در مورد اهداف بزرگ است؛ در مورد رویاها و آرمان
هایی که هر انسانی در زندگی خود دارد. اما چگونه می توان برای زندگی برنامه
ریزی طولانی مدت و تصویر سازی درست داشت..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت شخصی,
چشم انداز آینده,
اهداف,
موفقیت
چهارشنبه ۱ خرداد ۱۳۹۲ ساعت 21:0 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پایان مدرسه نزدیک است و بزودی فصل امتحان‌ها شروع
می‌شود. یکسری از دانش‌آموزان فارغ‌التحصیل می‌شوند و مدرسه را برای همیشه
ترک می‌کنند؛ اما بقیه، خود را برای چند ماه تعطیلات تابستانی آماده
می‌کنند؛ اما قبل از اینکه تمام این اتفاق‌ها بیفتد باید از یک خوان گذشت و
آن هم مطالعه برای امتحان‌های پایان ترم است..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
برنامه ریزی برای امتحان موفق,
برنامه ریزی,
امتحان موفق,
امتحان
جمعه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۲ ساعت 10:55 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 تقریبا برای همه ما اتفاق افتاده است هنگام صبح برای همه روز خود برنامه
ریزی می کنیم اما در انتهای روز نیمی از آنها را انجام نداده ایم. به همین
دلیل، روش هایی برای افزایش انرژی و کارایی ذکر کرده ایم که شاید تاکنون به
گوشتان نخورده باشد..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: برچسب‌ها:
افزایش کارایی,
برنامه ریزی,
کارایی,
ساعات کاری
پنجشنبه ۲۹ فروردین ۱۳۹۲ ساعت 22:12 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خیلی از ما عادت نداریم با برنامه‌ریزی زندگی كنیم؛ صبح‌ها هر وقت دوست
داریم، از خواب بیدار می‌شویم. در طول روز هر كاری دوست داشته باشیم،
انجام می‌دهیم. هر ساعتی بخواهیم، می‌خوابیم و.... این برنامه به همین روال
ادامه پیدا می‌كند تا بالاخره یك روزی در یك جایی، متوجه می‌شویم چقدر ضرر
كرده‌ایم. شاید آن وقت خیلی دیر باشد، اما بالاخره روزی می‌رسد كه آن همه
خوشی و لذت ـ البته فقط از نظر خودمان ـ از بین می‌رود و جایش را افسوس و
حسرت می‌گیرد..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
سبک زندگی،
تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها:
با برنامه ریزی زندگی کنید,
برنامه ریزی زندگی,
برنامه ریزی
جمعه ۱۶ فروردین ۱۳۹۲ ساعت 15:53 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 گاهی اوقات دوست دارید تنبل باشید. دوست
دارید پس از کار به محض رسیدن به خانه جلوی تلویزیون لم دهید و فقط استراحت
کنید، علیرغم اینکه می دانید باید کارهای مفیدتری همچون مطالعه، تمیز کردن
خانه یا خرید انجام دهید. در این مطلب چند ترفند را برایتان نام برده ایم
که با رعایت آنها می توانید حتی پس از کار و خستگی های ناشی از آن نیز می
توانید برای انجام کارهای شخصی خود انرژی داشته باشید..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
کار,
انرژی,
خستگی,
ورزش
جمعه ۲۷ بهمن ۱۳۹۱ ساعت 20:46 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 شاید برنامه ریزی کردن برای زندگی، کار احمقانه ای به نظر برسد و تصور شود
وقت تلف کردنی بیش نیست. اما این طور نیست. داشتن یک چشم انداز خوب برای
زندگی یکی از بهترین استراتژی ها برای دستیابی به زندگی رویایی خود است..
متن کامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
برنامه ریزی,
استراتژی,
آینده,
خلاق
دوشنبه ۱۱ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:55 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 آيا شما هم به اين فکر مي‌کنيد که کاش زمان بيشتري براي انجام کارهاي‌تان
داشتيد؟ آيا به اين فکر مي‌کنيد که کاش مي‌توانستيد وقت خود را به کارهاي
مفيدتري اختصاص دهید؟ آيا شما هم با کمبود وقت شديد درگير هستيد؟ متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
مدیریت زمان,
گام به گام,
برنامه ریزی,
موفقیت
پنجشنبه ۱۶ شهریور ۱۳۹۱ ساعت 20:30 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
از آنجا که افراد به طور متوسط بینش صحیحی نسبت به توانایی‌های فردی خود
ندارند، به جای آن که صادقانه فهرست وظایف خود را تنظیم کنند، با تلنبار
کردن بیش از‌اندازه امور به روزهای بعدی، نمی‌توانند توفیقی در این روش کسب
کنند. اینجاست که اهمیت استفاده از تکنیک یادداشت زمان احساس می‌شود..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت,
خلاقیت,
برنامه ریزی,
اهداف
شنبه ۵ فروردین ۱۳۹۱ ساعت 17:12 |
|
نوشته شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
امروزه نقش
برنامه‌ريزي در موفقيت آدم‌ها، انكارشدني نيست. اگر از هر انسان موفقي
دلايل موفقيتش را بپرسيد، بدون شك يكي از كليدهاي موفقيت خود را
برنامه‌ريزي مي‌داند. برنامه‌ريزي كه هم براي زمان حال و هم براي آينده
انجام مي‌شود. وجود برنامه‌ريزي براساس 3 اصلي كه خدمت‌تان ارائه خواهم
كرد، در زندگي ما ثابت مي‌شود. به عبارتي اگر اين 3اصل را در برنامه‌ريزي
لحاظ كنيم، به اين معناست كه داراي يك برنامه خوب هستيم، در غيراين‌صورت
چندان نمي‌توان به آن برنامه‌ريزي اعتماد كرد..
متن كامل در ادامه مطلب..
:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط:
موفقیت
:: برچسب‌ها:
موفقیت,
برنامه ریزی,
برنامه ریزی برای دستیابی به موفقیت
|
|
