هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

زندگی به سبک آدم های سالم!
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 23:5 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

مهم‌ترین عاملی که سلامت شما را تضمین می‌کند و طول عمرتان را افزایش می‌دهد «سبک زندگی» سالم است. همه ما همیشه به دنبال اصلاح عادت‌های سبک زندگی مان هستیم. در دو هفتــه آینده این تغییرات كوچك را در زندگی خود ایجـاد كرده و تاثیرش را در خودتان احساس کنید!


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: سبک زندگی, سلامتی
چگونه یک شال گردنی ببافید
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:59 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

بافتنی از آن هنرهایی است که طرفداران بسیاری دارد، به‌خصوص در این روزهای سرد که هیچ چیز بیشتر از یک لباس بافتنی گرم نمی‌چسبد،به همین دلیل ما آموزش بافتنی را از این شماره آغاز می‌كنیم و اگر در این راه همراه ما باشید، می‌آموزید که چگونه شال، كلاه، دستكش و ژاكت ببافید و با مدل‌های بافتنی امسال هم بیشتر آشنا خواهید شد. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، مد و لباس، هنر در خانه
:: برچسب‌ها: چگونه یک شال گردنی ببافید, شال گردنی
10 روش برای افزایش انرژی در محل کار
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
10 روش برای افزایش انرژی در محل کار

در محیط کارتان کارمندان کم و کارهای زیادی وجود دارد. به این معنی که کارمندان باید بیشتر و سخت تر کار کنند تا همه کارهای لازم انجام شود. به همین دلیل، خیلی عجیب نیست که افراد خسته می شوند و به زور قهوه و نوشیدنی های انرژی زا خودشان را سراپا نگه می دارند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: موفقیت
:: برچسب‌ها: انرژی, محل کار, کارمندان
مردان در ازدواج دوم موفق‌ترند يا زنان؟
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 16:14 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مردان در ازدواج دوم موفق‌ترند يا زنان؟

به‌نظر من در ازدواج دوم كسي موفق‌تر است كه بتواند فارغ از ازدواج اول با انگيزه‌هاي سالم و بهتري دست به انتخاب بزند. آنچه تجربه من از مراجعانم نشان مي‌دهد اين است كه بسياري از افراد در ازدواج دوم براي فرار از تنهايي، فشار‌هاي خانوادگي و اجتماعي يا براي رو كم كني همسر سابق و خانواده‌اش يا رفع نياز‌هاي عاطفي، جنسي، مالي و..

متن کامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: مردان در ازدواج دوم موفق‌ترند يا زنان, ازدواج دوم, ازدواج
یک پیراهن برای نمایش 3 دست لباس
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 15:3 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
یک پیراهن برای نمایش 3 دست لباس

حق با شماست! ظاهر یکنواخت با هیچ قاعده و قانون خوش‌‌پوشی‌ای سازگار نیست. اصلا تنوع در پوشش یک اصل است اما برای رسیدن به این تنوع، خرید تنها گزینه‌ای نیست که پیش‌روی شماست. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: مد و لباس
:: برچسب‌ها: لباس, ست پیشنهادی, خانم ها
روانشناسی تيپ هاي مختلف شخصيتي-شما جزو کدام گروه هستید؟
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 14:52 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

 روانشناسی تيپ هاي مختلف شخصيتي-شما جزو کدام گروه هستید؟

تقسيم بندي تيپ هاي شخصيتي به چهار گروه A,B,C,D يكي از دقيق ترين تقسيم بندي ها در اين زمينه است.


 قبل از خواندن هر مطلبي در رابطه با تيپ هاي شخصيتي چند نكته را نبايد فراموش كنيد. از جمله اينكه شخصيت انسان داراي چنان پيچيدگي است كه نمي توان به راحتي آن را در قالب چند جمله توصيف كرد. براي مثال ممكن است شما ويژگي هاي تيپ شخصيتي D را در خودتان ببينيد، اما در عين حال داراي برخي ويژگي هاي تيپ شخصيتي C نيز باشيد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: روانشناسی تيپ هاي مختلف شخصيتي, روانشناسی تيپ, روانشناسی
زندگی مشترک بدون عقد زیر سقف تهران !
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 14:12 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
زندگی مشترک بدون عقد زیر سقف تهران

چند روز پیش رئیس کمیسیون فرهنگی و اجتماعی شورای شهر تهران از تشکیل زندگی های مشترک بدون ازدواج در محلات شمال تهران خبر داد. مرتضی طلایی ضمن اعلام این خبر گفته بود که: ‌متاسفانه‌ گزارش‌هایی مبنی بر تشکیل زندگی‌های مجردی در شمال شهر تهران داریم که در آن دختر و پسر بدون ازدواج رسمی زیر یک سقف زندگی می‌کنند. با شنیدن این خبر این پرسش در ذهن ما ایجاد می شود که با توجه به ارزش های اخلاقی حاکم بر جامعه ما این افراد چه کسانی هستند که بر خلاف اعتقادات دینی و عرفی جامعه بدون ازدواج شرعی و قانونی اقدام به زندگی مشترک می کنند؟


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: زندگی مشترک بدون عقد زیر سقف تهران, زندگی مشترک, زندگی مشترک بدون عقد
کی گفته زن‌ها حسودند؟
شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:27 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )


آگاتاكریستی، نویسنده معروف رمان‌های پلیسی می‌گوید: «خیلی خوشحالم كه مرد نیستم چون در آن صورت مجبور بودم برای یك عمر، یك زن را كنارم تحمل كنم!» این جمله نشان‌دهنده این است كه زن‌ها همجنسان خود را دوست ندارند. به عبارت دیگر زن‌ها تحمل یكدیگر را ندارند و خیلی از آنها به هم حسادت می‌كنند. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
:: برچسب‌ها: کی گفته زن‌ها حسودند, زن‌ها حسودند, حسود
آداب درست غذاخوردن را به كودك بياموزيد
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:23 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

معمولا وقتي بچه‌اي شروع به صحبت مي‌كند يا زماني كه در جمعي حضور دارد، همه افراد با مشاهده رفتارهاي خوب يا بدش درباره نحوه تربيت درست يا غلط او نظر مي‌دهند و به صورت ناخودآگاه ديدشان نسبت به خانواده تغيير مي‌كند. مسلما هيچ پدر و مادري هم دلش نمي‌خواهد فرزندش بي‌ادب شناخته شود و ديگران فكر كنند آنها وقت كافي براي تربيت كودك اختصاص نداده‌اند، بنابراين بسيار مهم است كه به كودك بياموزيم در جمع چطور ظاهر شود و رفتارهايش چگونه باشد..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: آداب درست غذاخوردن را به كودك بياموزيد, آداب درست غذاخوردن
رازهای محبوب شدن و محبوب ماندن اینجاست
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:18 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
رازهای محبوب شدن و محبوب ماندن اینجاست

اگر دلتان محبوبیت می‌خواهد، اصلا خجالت نكشید زیرا این نیاز طبیعی آدمیزاد است. ویلیام جیمز، روانشناس اهل ایالات‌‌متحده در جایی نوشته است كه یكی از عمیق‌ترین و‌ ریشه‌دارترین انگیزه‌های آدمیزاد این است كه محبوب شده و مردم قدر او را بدانند..


متن کامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: محبوب بودن, محبوب شدن, زندگی مشترک
۵ کاری که انسان های بسیار باهوش انجام می دهند
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:7 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

۵ کاری که انسان های بسیار باهوش انجام می دهند

اکثر مردم اغلب زیاد درباره اینکه چگونه یاد می گیرند فکر نمی کنند. عموماً فرض می کنید که یادگیری بطور طبیعی اتفاق می افتد. شما طی مکالمه یا سخنرانی به سخنان فردی گوش می دهید و فقط آنچه گفته می شود را جذب می کنید، درست است؟ در واقع باید گفت خیر. وقتی پیرتر می شویم یادگیری واقعی کار بیشتری می برد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: ۵ کاری که انسان های بسیار باهوش انجام می دهند
20 راه برای جلوگیری از شلختگی
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 20:22 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

آیا همیشه به افرادی که همه کارشان درست است و همه چیز را با هم دارند، غبطه می خورید؟ خوب، اکنون نوبت شماست. .



متن کامل در ادامه مطلب..



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، هنر در خانه
:: برچسب‌ها: 20 راه برای جلوگیری از شلختگی, جلوگیری از شلختگی, شلختگی
بچه‌هايي باهوش
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:22 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

يكي از جدي‌ترين مشكلات و دغدغه‌هايي كه بسياري از والدين با آن روبه‌رو هستند، احساس ضعف هوشي فرزندان آنها نسبت به ساير كودكان است. شايد هم به همين دليل باشد كه هر وقت بچه‌هاي هم سن و سال دور هم جمع مي‌شوند، والدين سعي مي‌كنند ميزان هوش و توانايي كودك را در مقايسه با ديگران ارزيابي كنند. بنابراين هميشه يك سوال مهم براي اين گروه از پدر و مادرها مطرح خواهد بود، اين‌كه آيا كودك آنها از بهره هوشي پايين‌تري برخوردار است و اگر چنين باوري درست است، چه كار بايد كرد؟

قبل از هر چيز بايد اين نكته را در نظر داشته باشيد كه تمام كودكان به اندازه خودشان هوش و استعداد دارند و آن چيزي كه ميانشان متفاوت است، زمان بلوغ هوش آنهاست. براي مثال ممكن است كودك شما در ​ شش سالگي بتواند بخوبي متن​هاي ساده و اوليه را بخواند ولي يك كودك ديگر همين كار را در ​ پنج سالگي انجام دهد كه اين موضوع اصلا به معناي بهره هوشي كمتر كودك شما نيست؛ بلكه به اين معناست كه مدت و سن يادگيري فرزندتان با كودك ديگر تفاوت دارد. البته در اين مورد هم نبايد اشتباه كنيد، چنين تفاوتي به‌هيچ‌وجه نشان دهنده برتري يا ضعف هيچ يك از كودكان نخواهد بود.

اما بد نيست اين را هم بدانيد موارد ساده‌اي وجود دارد كه مي‌تواند در روند يادگيري كودك موثر باشد و به آن كمك كند. مثلا اگر مي‌خواهيد فرزندتان را به كاري مانند خواندن عادت دهيد، بهتر است او را تشويق كنيد همراه شما يا با كودكي ديگر كتاب بخواند. مطمئن باشيد چنين شيوه‌اي تاثير بسيار خوبي بر روند پيشرفت كودك خواهد گذاشت. همچنين مي‌توانيد از هديه دادن و تشويق كودك نيز كمك بگيريد؛ بنابراين خوب است هدفي براي او تعيين كنيد كه نه خيلي سخت باشد و نه خيلي آسان. سپس زماني كه كودك به هدفش رسيد، هديه‌اي ساده برايش تهيه كنيد تا ارزش كارش را درك كند. البته يادتان باشد تنبيه‌​ كودك به دليل ياد نگرفتن موضوعي خاص، نه تنها موثر نيست بلكه نتيجه‌اي معكوس هم خواهد داشت. بنابراين به هيچ وجه كودك را تنبيه نكنيد و بدانيد اين كار فقط او را دلزده و مايوس مي‌كند.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: بچه‌هايي باهوش, باهوش
خانواده غيراستاندارد يعني اين
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 15:20 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
خانواده ناسالم محصول يك ازدواج ناسالم است، پس اين‌گونه نيست كه ازدواجي درست و با حساب و كتاب رخ داده باشد و بعد از چند سال يكدفعه خانواده‌اي ناسالم از درون آن توليد شود.

ازدواج ناسالم هم حاصل كنار هم قرار گرفتن دو زوج ناسالم است؛ يعني آدم‌هايي كه بلوغ رواني ندارند، مهارت‌هاي زندگي مشترك را نياموخته‌اند، قدرت حل مساله ندارند و فقط براي رفع تكليف ازدواج كرده‌اند.

زوج‌هاي ناسالم با هم روابطي خشك دارند، آنها با هم صميمي نيستند و جسم و روحشان از هم جداست. براي همين واكنش‌هاي آنها نسبت به هم چكشي و از بالا به پايين است. آنها نسبت به هم انعطاف به خرج نمي‌دهند و پاسخ هر اختلاف نظري را با دعوا و خشونت مي‌دهند. آنها بيشتر وقت‌ها فراموش مي‌كنند بجز خودشان آدم‌هاي ديگري هم در خانه هستند كه حرف‌هايي براي گفتن و خواسته‌هايي براي مطرح شدن دارند.

در خانواده‌هاي ناسالم، اعضا فقط دو جور رفتار دارند؛ آنها يا در برابر همه چيز موضعي سفت و سخت مي‌گيرند و با جار و جنجال، همه چيز را به هم مي‌زنند يا قيد اظهار نظر را مي‌زنند و سكوت مي‌كنند حتي اگر تلخ ترين اتفاقات در خانه رخ دهد.

به همين علت است كه اعضاي چنين خانواده‌هايي نسبت به سرنوشت همديگر بي‌اعتنا هستند و فقط مشكلي را مشكل مي‌دانند كه براي خودشان اتفاق افتاده باشد.

آنها فكر مي‌كنند فرو رفتن در لاك بي‌اعتنايي چاره كارشان است، غافل از اين‌كه هر قدر اعضاي يك خانواده بيشتر از هم فاصله بگيرند اضطراب ها، دروغ ها، فريب‌ها و مشكلاتشان بيشتر مي‌شود.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: خانواده غيراستاندارد يعني اين, خانواده غيراستاندارد, خانواده
خانواده استاندارد يعني اين
جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:19 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بهتر است قبل از فكر كردن به بحران‌هاي خانوادگي، از خانواده‌هايي حرف بزنيم كه انسان‌هاي شجاعي را كه در چشم حيواني درنده زل مي‌زنند در ذهنمان تداعي مي‌كند. خانواده‌هاي استاندارد كه روان‌شناسان به آن خانواده سالم مي‌گويند، ابزارهايي در دست دارند كه نه شبيه تير و تركش و دشنه است و نه از جنس توپ و تانك.

آنها به سلاح اتحاد مجهزند كه قادر است هر سلاح نيرومندي را از كار بيندازد. خانواده‌هاي سالم بجز اتحاد، ويژگي‌هاي منحصر به فرد ديگري هم دارند. در اين خانواده‌ها افراد چه بزرگ و چه كوچك، آزادي دارند؛ چه وقتي قرار است حرف بزنند، از آرزوهايشان بگويند، خواسته‌هايشان را بر زبان بياورند يا انتقاد كنند و از دلگيري‌هايشان بگويند.

در يك خانواده استاندارد كسي توي ذوق ديگري نمي‌زند، كسي از اظهار نظر كردن منع نمي‌شود و نظر هر فرد با هر سني محترم است. اعضاي چنين خانواده‌اي اگر نظراتشان مخالف هم باشد و هر كدام موضعي مشخص
داشته باشند، ترس برشان نمي‌دارد چون مي‌دانند فقط در يك جو سالم است كه نظرات مخالف و موافق قدرت عرض اندام پيدا مي‌كند. كساني كه عضو اين خانواده‌ها هستند با اين‌كه نظراتي گاه متناقض دارند هيچ‌گاه به جان هم نمي‌افتند و بر سر يك مساله جار و جنجال راه نمي‌اندازند بلكه يك اختلاف نظر، يك مشكل و حتي يك بحران را به شكل عضوي بيمار در بدن مي‌بينند كه بايد هر چه سريع‌تر درمان شود نه اين‌كه اصل بيماري كتمان شود و اين عضو نزار به حال خود رها شود و آنقدر بماند تا بگندد.

خانواده سالم محبت هم دارد، آن هم به مقدار زياد. آنها باور كرده‌اند صميميت و محبت ميان اعضا رمز بقايشان است و اگر اين محبت با صداقت همراه شود، معجوني شگفت‌آور مي‌سازد كه حتي قوي‌ترين وسوسه‌ها و سرسخت ترين مشكلات هم حريف استحكام و پيوستگي خانواده نمي‌شود.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: خانواده استاندارد يعني اين, خانواده استاندارد, خانواده
داستان ( من و خدا )
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
من در ابتدا خداوند را یک ناظر ، مانند یک رئیس یا یک قاضی میدانستم که دنبال شناسائی خطاهائی است که من انجام داده ام و بدین طریق خداوند میداند وقتی که من مردم ، شایسته بهشت هستم و یا مستحق جهنم …!

وقتی قدرت فهم من بیشتر شد ، به نظرم رسید که گویا زندگی تقریبا مانند دوچرخه سواری با یک دوچرخه دو نفره است و دریافتم که خدا در صندلی عقب در پا زدن به من کمک میکند…

نمیدانم چه زمانی بود که خدا به من پیشنهاد داد جایمان را عوض کنیم… از آن موقع زندگی ام بسیار فرق کرد ، زندگی ام با نیروی افزوده شده او خیلی بهتر شد ، وقتی کنترل زندگی دست من بود من راه را میدانستم و تقریبا برایم خسته کننده بود ولی تکراری و قابل پیش بینی و معمولا فاصله ها را از کوتاهترین مسیر میرفتم…

اما وقتی خدا هدایت زندگی مرا در دست گرفت ، او بلد بود…
از میانبرهای هیجان انگیز و از بالای کوهها و از میان صخره ها و با سرعت بسیار زیاد حرکت کند و به من پیوسته میگفت :
« تو فقط پا بزن »

من نگران و مضطرب بودم پرسیدم « مرا به کجا می بری ؟ »
او فقط خندید و جواب نداد و من کم کم به او اطمینان کردم !

وقتی میگفتم : « میترسم » ، او به عقب بر میگشت و دستم را میگرفت و میفشرد و من آرام میشدم …

او مرا نزد مردم میبرد و آنها نیاز مرا به صورت هدیه میدادند و این سفر ما ، یعنی من و خدا ادامه داشت تا از آن مردم دور شدیم …

خدا گفت : هدیه را به کسانی دیگر بده و (راد اس ام اس) آنها بار اضافی سفر زندگی است و وزنشان خیلی زیاد است ، بنابراین من بار دیگر هدیهها را به مردمانی دیگر بخشیدم و فهمیدم
« دریافت هدیه ها بخاطر بخشیدن های قبلی من بوده است »
و با این وجود بار ما در سفر سبکتر است …

من در ابتدا در کنترل زندگی ام به خدا اعتماد نکردم ، فکر میکردم او زندگی ام را متلاشی میکند ، اما او
اسرار دوچرخه سواری « زندگی » را به من نشان داد
خدا میدانست چگونه از راههای باریک مرا رد کند و از جاهای پر از سنگلاخ به جاهای تمیز ببرد و برای عبور از معبرهای ترسناک ، پرواز کند…

و من دارم یاد میگیرم که ساکت باشم و در عجیبترین جاها فقط پا بزنم
من دارم ازدیدن مناظر و برخورد نسیم خنک به صورتم در کنار همراه دائمی خود « خدا » لذت میبرم و من هر وقتی نمیتوانم از موانع بگذرم
او فقط لبخند میزند و میگوید : پا بزن



:: موضوعات مرتبط: داستان و متن آموزنده
:: برچسب‌ها: داستان های آموزنده جدید داستان های آموزنده و بسیار
آسمان خانه هميشه آفتابي نيست
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:18 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
يك نمونه بياوريد و جايزه بگيريد؛ يك خانواده را كه از اول تشكيل، يك مشكل هم نداشته و هيچ‌وقت بحران را تجربه نكرده. اگر بياوريد جايزه مي‌گيريد ؛ آن آدمي را كه هميشه در پر قو زندگي كرده و هيچ‌گاه آب در دلش تكان نخورده. زندگي را اگر ميدان نبرد ندانيم حداقلش اين است كه عرصه رو در رو شدن با مشكلات است. مشكل مي‌آيد، سرسخت هم مي‌آيد، هدفش مغلوب كردن ما هم هست اما آن‌كه نبايد كمر خم كند، ماييم..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: آسمان خانه هميشه آفتابي نيست, دعوا, مشاجره
گستاخي كودكان
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:16 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
كودك دست‌ها را به كمرش مي‌زند و سر مادرش داد مي‌كشد و حرف ناشايستي مي‌زند. او تنها سه سال دارد و در مقابل اين بدرفتاري او پدر تنها مي‌خندد.

پاسخ تقويت‌كننده به گستاخي خردسالان سبب مي‌شود قبح گستاخي در نظر آنان از بين برود و به خود براي اين بي‌ادبي‌ها مجوز بدهند.

اما برخوردهاي تند و خشن هرگز حلال مشكل نيست.

پرتاب‌كردن اجسام، زدن مادر و پدر و جيغ‌هاي ممتد از جمله نمونه‌هاي ديگر پرخاشگري و گستاخي در خردسالي است.

اما در سنين مدرسه پرخاشگري‌ها و گستاخي كودكان اشكال واضح‌تري به خود مي‌گيرد. در خيابان بوضوح مي‌بينيد كه كودك پدر خود را دعوا و حتي كتك مي‌زند. بر سرش داد مي‌كشد و والدين را مجبور مي‌كند كه به خواسته غيرمعقولش تن دهند.

از همان ابتدا والدين نبايد از كوچك‌ترين رفتار زشت و ناپسند كودك خود بگذرند. برخورد قاطع والدين كودك را نسبت به رفتار خود هشيار مي‌سازد.

وقتي اين رفتار‌ها با درخواستي غيرمنطقي توام باشد بهترين و اصولي‌ترين واكنش والدين مقاومت مطلق و بي‌چون و چرا با اين موضوع است. تاكنون هيچ كودكي از جيغ و داد مريض نشده است.

به كودك خود بگوييد كه اين درخواست تو به دليل اين كه در حال حاضر غيرمنطقي است، عملي نمي‌شود و هر زمان كه خودم صلاح دانستم برايت عملي خواهم كرد.

اگر در منزل هستيد به او بگوييد به اتاقش برود و در حالي كه در اتاق باز است تا اطلاع ثانوي از اتاق بيرون نيايد.

ساعتي كم محلي به او مشكل را حل مي‌كند. مادري را مي‌شناسم كه درآمد روزانه‌اش ده هزار تومان است كه000​3 تومانش را خرج خواسته‌هاي كودكش در مسير مهدكودك تا خانه مي‌كند.

يعني هنوز به خانه نرسيده 30 درصد درآمدش را براي خواسته‌هاي غيرمنطقي فرزندش هزينه كرده است. فقط براي اين كه نمي‌تواند تحمل كند او جلوي ديگران جيغ مي‌كشد و التماس مي‌كند، به او مشت و لگد مي‌زند. نه طاقت اشك‌هاي او را دارد نه تحمل اين كه مردم فكر كنند دارد به بچه ظلم مي‌كند.

بچه‌هاي گستاخ اين‌طور رفتارهاي خود را گسترش مي‌دهند.

سعي كنيد هرگز مقابله به مثل نكنيد و از سر خشونت با او رفتار نكنيد. مقاومت داشته باشيد و منتظر بمانيد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: كودك
:: برچسب‌ها: گستاخي كودكان, گستاخي, كودكان
حق همسايگي در كوچه‌هاي عمودي
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 19:15 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ده سال پيش آقاي صاحبخانه براي خودش طرح داد و پاركينگ را مسكوني كرد و مجوزش را هم از شهرداري گرفت. حالا خانه چهار طبقه او در واقع پنج واحدي است كه دو واحد آن را به غير فروخته است. تا اينجا ظاهرا مشكلي نيست، اما مشكل وقتي شروع مي‌شود كه آقا پسر ايشان اجازه پيدا مي‌كند ماشينش را در حياط پارك كند، اما هيچ كس ديگر به فرموده آقاي صاحبخانه اين اجازه را ندارد..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: حق همسايگي در كوچه‌هاي عمودي, همسايگي, همسايه
مراقبت از پوست در زمستان
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 15:13 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
پوست شما در فصل زمستان دچار كم‌آبي ‌شده و با خشونت هوا مواجه مي‌شود و صدمه مي‌بيند. در اين فصل ما بيش از هميشه در معرض ابتلا به امراضي چون اگزما هستيم. هواي خشك زمستان و باد شديد اين فصل مي‌تواند باعث خشكي، ترك‌خوردگي و خارش‌پوست شود. شايد تابش نور خورشيد اين فصل خيلي شديد نباشد، اما بازهم احتمال آسيب‌ديدن پوست بر اثر اشعه ماوراي بنفش وجود دارد؛ بخصوص آسيب به چشم‌ها ممكن است بيشتر شود، چون در زمستان با اين كه شدت نور مرئي كمتر است و درست به همين دليل، مردمك‌ها گشادترند، اما شدت اشعه ماوراي بنفش نور خورشيد، چندان تفاوتي با تابستان ندارد، بنابر‌اين هنوز به عينك آفتابي نياز داريد.

در افراد مسن، افرادي كه در مناطق خشك و كم‌رطوبت زندگي مي‌كنند و افرادي كه دائم دوش مي‌گيرند، خشكي پوست بيشتر است.

در اين فصل براي مراقبت از پوست بايد آن را با كرم‌هاي رطوبت‌رسان مرطوب نگه‌داريد و از وزش مستقيم باد در امان داريد. ضد‌آفتاب را خصوصا در روزهاي برفي فراموش نكنيد و دست‌هاي خود را با دستكش بپوشانيد.

اگر پوست شما بيش از حد خشك است، مي‌توانيد هنگامي كه پوست مرطوب است از روغن‌هايي چون روغن بادام، كنجد يا روغن بچه استفاده كنيد.

روغن به عنوان محافظ در برابر سرما از پوست‌تان محافظت مي‌كند.

روغن بسيار بهتر از مرطوب‌كننده است و از تبخير آب در پوست جلوگيري مي‌كند. هواي سرد و عوامل ديگر مي‌تواند باعث دردناك‌‌شدن و ترك‌خوردگي لب‌ها شود كه در نتيجه آن لب‌ها پوسته‌پوسته شده و قاچ‌قاچ مي‌شوند. لب‌هاي شما هم نياز به كرم‌هاي ضدآفتاب مخصوص يا چرب‌كننده مانند پماد ويتامين A دارند؛ وگرنه بايد منتظر ترك روي لب‌هايتان هم باشيد.

http://omidl.persiangig.com/copy-right.gifمنبع:جام جم



:: موضوعات مرتبط: آرایش و زیبایی
:: برچسب‌ها: مراقبت از پوست در زمستان, مراقبت از پوست, پوست, زمستان
از درست‌گويي تا درشت‌گويي
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 14:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

دست نگهداريد، به خودتان برگرديد، به حرف‌هايي كه در نگاه اولتان جريان داشت، به لبخند شيريني كه مال خودتان بود، به روزهايي كه آفتاب تنها از شانه‌هاي شما طلوع مي‌كرد، به آن پيامك‌هاي شيرين و كلماتي كه سكندري نمي‌خوردند، به دلتان برگرديد..

متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: داستان و متن آموزنده
:: برچسب‌ها: از درست‌گويي تا درشت‌گويي, درشت‌گويي, درست‌گويي
چگونه محبوب قلب همسرمان شويم ؟
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 13:10 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چه كساني در زندگي شما دوست‌داشتني هستند؟ بهترين دوستان‌تان را به خاطر مي‌آوريد؟ كدام ويژگي است كه باعث مي‌شود احساس صميميت بيشتري با آنها داشته باشيد؟ اصلا چرا راه دور برويم، همسرتان را چه لحظاتي دوست خود احساس مي‌كنيد و صميميت در رابطه‌تان پر‌رنگ‌تر مي‌شود؟ به جواب اين سوالات فكر كنيد، چرا كه جواب اين سوالات مي‌تواند نسخه خوبي براي شما باشد اگر مي‌خواهيد دوست‌‌داشتني و قابل اعتماد باشيد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چگونه محبوب قلب همسرمان شويم, محبوب قلب همسر, محبوبیت, همسر
عکس1
پنجشنبه ۲۸ دی ۱۳۹۱ ساعت 2:1 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
http://s1.picofile.com/file/7623137846/282970_392769567477178_138714835_n.jpg

استان گیلان ، کوه های رودبار

عکس:محمد آئین پرست



:: موضوعات مرتبط: عکس
:: برچسب‌ها: محمد آئین پرست, استان گیلان, رودبار, کوه های رودبار
عکس پروفایلتان درمورد شما چه می‌گوید!
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

چه با کلوزاپی نزدیک به دوربین عکس گرفته باشید یا به جای عکس خودتان عکس یک ستاره معروف را گذاشته باشید، عکس پروفایل شما حرف‌هایی درمورد شما برای گفتن دارد!



:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
:: برچسب‌ها: عکس پروفایلتان درمورد شما چه می‌گوید, عکس پروفایل, پروفایل
5 راه شگفت انگیز برای گفتن «دوستت دارم»
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 21:46 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
5 راه شگفت انگیز برای گفتن «دوستت دارم»

شاید بخواهید اولین باری که به کسی می گویید «دوستت دارم» خیلی خاص باشد، و وقتی برای یک میلیون بار این را به او می گویید باز هم همانقدر به یادماندنی باشد..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: عشق, دوستت دارم, عاشق, همسر
مشکلات زمستان برای اعصاب و روان
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 17:49 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

شاید شما هم به این روزهایی كه صبح‌ها و عصرهایش تاریك و سرد است، حساسیت دارید، شاید دلتان می‌خواهد فقط بخوابید و از خانه خارج نشوید. اگر اینطور است شاید شما هم یكی از افرادی باشید كه روح‌شان بسته به فصل خوب یا بیمار می‌شود. .


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
:: برچسب‌ها: مشکلات زمستان برای اعصاب و روان, مشکلات زمستان, زمستان, اعصاب و روان
داستان جالب (وقت رسیدن مرگ)
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 14:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
نشسته بود داشت تلویزیون میدید که یهو مرگ اومد پیشش …

مرگ گفت : الان نوبت توئه که ببرمت …

مرده یه کم آشفته شد و گفت : داداش اگه راه داره بیخیال ما بشو بذار واسه بعدا …

مرگ : نه اصلا راه نداره. همه چی طبق برنامست.طبق لیست من الان نوبت توئه

مرده گفت : حداقل بذار یه شربت بیارم خستگیت در بره بعد جونمو بگیر …

مرگ قبول کرد و مرده رفت شربت بیاره…

توی شربت ۲ تا قرص خواب خیلی قوی ریخت …

مرگ وقتی شربته رو خورد به خواب عمیقی فرو رفت…

مرده وقتی مرگ خواب بود لیستو برداشت اسمشو پاک کرد نوشت آخر لیست

و منتظر شد تا مرگ بیدار شه …
مرگ وقتی بیدار شد گفت : دمت گرم داداش حسابی حال دادی خستگیم در رفت !

بخاطر این محبتت منم بیخیال تو میشم و میرم از آخر شروع به جون گرفتن میکنم !

نتیجه اخلاقی:

سر هرکسی رو میشه کلاه گذاشت… الا سر مرگ….

سر مرگ رو تابحال هیچ کس نتونسته کلاه بگذاره… بیاییم با زنده ها هم …

منصفانه رفتار کنیم تا به وقت رسیدن مرگ هم منصفانه بپذیریم

که وقت رفتمونه و بی جهت تلاش مذبوحانه نکنیم !



:: موضوعات مرتبط: داستان و متن آموزنده
:: برچسب‌ها: داستان های آموزنده جدید داستان های آموزنده و بسیار
9راه برای داشتن روزی شادتر
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 13:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
شادکامی یکی از اصلی ترین مقیاس های موفقیت در زندگی شخصی است. خوشحال کردن دیگران بدون اینکه فرد خودش خوشحال باشد، امری غیرممکن است. با توجه به این مساله، در اینجا ۹ تغییر کوچک برایتان نام برده ایم که..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: 9راه برای داشتن روزی شادتر, روزی شادتر, روزی شاد, راه برای داشتن روزی شاد
چرا تنبلی، دست از سر ما بر نمی دارد؟
چهارشنبه ۲۷ دی ۱۳۹۱ ساعت 12:34 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چرا تنبلی، دست از سر ما بر نمی دارد؟

تنبلی می تواند ژنتیکی باشد یا در اثر تربیت خانوادگی و محیطی در ما شکل گیرد.
  معمولا انسان ها ترجیح می دهند کاری انجام ندهند. بیشتر افرادی که از اصل لذت پیروی می کنند ترجیح می دهند انرژی صرف نکنند و سختی را تحمل نکنند.

 اصل لذت که سطوح پایین را در بر می گیرد مثل خوابیدن که حرکت در آن نیست.

** چکار کنیم تا بر تنبلی غلبه کنیم

 با برنامه ریزی می شود بر اصل تنبلی غلبه کرد یا آنرا کاهش داد.

اما در این راستا برخی از افراد موفق نمی شوند زیرا رد پايی از ژنتیک در تنبلی وجود دارد و همچنین محیط نیز عامل مهمی است.

  مهمترین عامل را می توان عامل محیطی در نظر گرفت. تاثیری که خانواده ها تا سن 5 سالگی بر فرزندان می گذارند تا آخر عمل همراه فرد می ماند اما کمک روانشناسان و مشاورین کاهش تنبلی می تواند مفید باشد چه عامل تنبلی ژنتیکی باشد چه محیطی باشد یا تعاملی از محیط و ژنتیک باشد قابلیت تغییر را دارند.

**نظم بدون بهانه

آدمهای منظم زمان آزاد بیشتری دارند که فکر کنند چه کاری انجام دهند. اما آدم نامنظم همیشه چند کار را دارد که حتی نمی تواند برای انجام آنها برنامه ریزی کند.

 نظم خودش حدودی دارد. نوع پیشرفته آن وسواس است نوع میانه آن خوب است.

بهتر است نظم درونی شود نظمی که بر اساس باورها و اندیشه های فرد باشد بهتر است.

نظم به ما کمک می کند وقت بیشتری داشته باشیم و به کارهایمان بهتر برسیم.



:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چرا تنبلی دست از سر ما بر نمی دارد, تنبلی
چطوریک دوست خوب انتخاب کنیم؟
سه شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۱ ساعت 22:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
مطالعات در زمینه حمایت اجتماعی نشان می‌دهد داشتن یک یا دو دوست خوب که در مواقع لزوم، نقش حمایتی دارند، باعث آرامش عاطفی فرد می‌شود..


متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: چطوریک دوست خوب انتخاب کنیم, دوست خوب