
از این هفته به نکته های روانشناختی علمی برای مواجهه با رویدادهای منفی
زندگی می پردازیم که دانستن آنها می تواند شما را از ابتلا به افسردگی و
اضطراب که در صورت واکنش نامناسب به این اتفاقات، گریبانگیرتان خواهد شد،
رهایی بخشد.
ممکن است شما در طول زندگی تان هیچ وقت این اتفاقات را
تجربه نکنید اما دانستن آنها می تواند شما را در نقش مشاوری مسلط برای
دوستان و خویشاوندانتان که ممکن است این تجربیات را داشته باشند، برجسته
کند..
متن كامل در ادامه مطلب..