هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

انواع تفكر :
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 18:35 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

انواع تفكر :
1 – تفكر واگرا
2- تفكر همگرا

تفكر خلاق با تفكر واگرا سعي مي كنند پديده ها و امور و افكار را آن چنان كه هستند به راحتي نپذيرند، بلكه نگاه متفاوت تري داشته باشند و از قالب هاي فكري همسان دور شوند، به عبارتي پديده ها را با خشم و منظر ديگري نگاه كنند به نقل سهراب سپهري :
چشم ها را بايد شست ، جور ديگر بايد ديد
چترها را بايد بست ، زير باران بايد رفت
اما در تفكر همگرا، فكرهاي جديد و نو كمتر در آن راه پيدا مي كند، امور و پديده ها را آن چنان كه هستند مي بينند و مي پذيرند.



:: موضوعات مرتبط: تفكر خلاق
تعريف مهارت تفكر خلاق
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 18:21 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
تعريف مهارت تفكر خلاق:

مهارتي است كه شخص از تلفيق مهرات هاي حل مسئله و تصميم گيري از افكار يا روابط نو برخوردار شده و قدرت كشف و انتخاب راه حل هاي جديد را پيدا مي كند.

پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله و سلم فرمودند:

يك ساعت تفكر بهتر از يك سال عبادت است و تنها كساني به اين مقام مي رسند كه خداوند آنان را به نور معرفت و توحيد ويژگي داده باشند.

خلاقيت باعث بروز افكار بزرگ در انسان ميشود.اما معمولا سخت ترين مرحله نقطه شروع است.افكار بزرگ ما را به سمت پيشرفت راهنمايي كرده و فردايي روشن را براي ما به ارمغان مي آورند.

حضرت علي عليه السلام كه در يكي از وصاياي خود به امام حسين عليه السلام فرمودند:

اي فرزندم،تفكر نورانيت مي بخشد و غفلت ظلمت و تاريكي



:: موضوعات مرتبط: تفكر خلاق
جدیدترین مدلهای پیراهن شب برای خانمها 2011+ عکس
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 2:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

عكس ها در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: مد و لباس
ویژگیهایی که اگر زن به آن ها توجه داشته باشد مرد نرم می شود
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 2:33 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

ویژگیهایی که اگر زن به آن ها توجه داشته باشد مرد نرم می شود

تشویق، تشویق مردان توسط زنان قوی ترین محرک فعالیت آنان می باشد.تعریف تحسین در برابر تعریف و تمجید همسرشان بال پرواز پیدا می کنند و احساس قدرت و شوکت به آنان دست می دهد.فعال دانستن، نگاه همسر به مرد به چشم فردی فعال چنان شور و نشاطی در مرد ایجاد می کند که سعی می کند نقایص خود را برطرف کند و چون رستم قهرمان و مانند افلاطون متفکر شود.

غذا و تعارف، آقایان برای غذا و خوراک خود اهمیت ویژه ای قائل اند و آن را موجب نشاط و سر زندگی می دانند.

احترام، مردان از روی غرور و خودخواهی که دارند احترام را متعلق به خویش می دانند و هر کس نسبت به آنها بی احترامی یا بی توجهی روا دارد، در کارخانه ی ذهن آنها مورد سوء ظن و لذت بی انصافی قرار می گیرد.
لباس و پوشاک، بعضی از مردان از پوشیدن لباس لذت می برند . ولی عده ای به آن اهمیت نمی دهند. دراین حالت نقش همسر به عنوان فردی که متعادل کننده ی این امر می باشدبسیار حائز اهمیت است.

خلوت، مردها گاهی نیاز دارند کنند و حافظه ی حویش را خانه تکانی کرده، یا به امور جاری اش سرو سامان دهند. بنابراین توجه اعضای خانواده آن ها را در این کار یاری می کند.

سرگرمی، آقایان سرگرمیهای خاص خود را دوست دارند که شاید خانمه از آن بیزار باشند. ولی همسر موفق کسی است که خود را با سرگرمیهای همسرش همراه سازد.

پول، مردان اصولاً در هزینه کردن خسیس اند و دوست دارند زن و فرزند با احساس حق شناسی از آنان درخواست نمایند حتی برای زحمات آنان ارج و ارزش قائل شوند. پس خانمها یابد موقعیت پولی و مالی همسر را درک کرده، زمان مناسب را برای درخواست انتخاب کنند.

کار، آقایان اکثراً به کار خود عشق می ورزند ، حتی کسانی که کار خود را دوست ندارند. بنابراین تشویق اعضای خانواده و اهمیت دادن آنان را نشانه ی حق شناسی می دانند و راضی و خرسند می شوند و هر چه در این راه بیشتر تشویق شوند، ضریب در اطمینانشان افزون تر گشته، آناده یقبول خطر بیشتر می شوند.



:: موضوعات مرتبط: زنان
چگونه از شر همكاران «خاله زنك» رها شوید؟
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 2:32 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چگونه از شر همكاران «خاله زنك» رها شوید؟

بدگویی همکاران و دخالت در حریم خصوصی در محیط های کاری یک امر مرسوم است اما براي شما كه نه علاقه‌اي به شنيدن اين حرف‌ها داريد و نه ميلي به اظهارنظر در اين بحث‌ها، شنيدن بدگويي‌هاي محل كار يك زنگ خطر بزرگ به‌نظر مي‌رسد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
ده جمله کلیدی برای جذب زنان !!
جمعه ۲۱ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 2:30 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ده جمله کلیدی برای جذب زنان


ده جمله کلیدی برای جذب زنان هنگامیکه از همسر خود در مورد چگونگی گذراندن روزش پرسش میکنید، برداشت او این خواهدبود که شما انسان با فکری هستید و مشتاقید بدانید وی ساعات کاری خود را چگونه سپری کرده است. اما یک هشدار:این سؤال به همسر شما مجوز…

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
شیطان چگونه به آدمی نفوذ می کند
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:44 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وسوسه‌های شیطانی معمولاً تدریجی و گام به گام است. او نمی‌تواند یک‌باره و ناگهانی بر انسان مسلط شود و او را به دام خود و بدبختی بکشاند. بلکه آرام آرام و گام به گام در او نفوذ می‌کند تا بر او تسلط کامل یابد.
قرآن می‌فرماید: «ای مردم! از نعمت‌های حلال و پاکیزه خداوند که در روی زمین است بخورید و از گام‌های شیطان پیروی نکنید، که او دشمن آشکار شما است».

از این آیه معلوم می‌شود که، تسلط افکار شیطان بر انسان تدریجی و لحظه به لحظه است نه دفعی و ناگهانی. تمایلات شیطانی، مقدماتی دارد که اسیران شهوت، کم‌کم در دامش گرفتار می‌آیند. زمزمه‌های دوستان ناباب، شرکت در محافل نامناسب، ترغیب تشویق آْلودگان، جملگی از عوامل تدریجی انحراف‌اند. شیطان، اول اندیشه گناه و نیات سوء خود را ماهرانه و پنهانی به قلب انسان القا می‌کند و کارهای زشت و پلید او را در نظرش زیبا جلوه می‌دهد و آوای خود را آرام آرام در گوش جانش سر می‌دهد، تا آن کسی را که آماده است به سراغ مطلوبش ببرد.
از آن جا که کار شیطان اغواگری و فریب است، باید زمینه‌ای مناسب برای نفوذ خویش داشته باشد. و این زمینه‌ها می‌تواند نقطه ضعف‌ها، حساسیت‌ها، محرومیت‌ها، عقده‌ها و به طور کلی صفات منفی باشد.
این کونه صفات، راه فعالیت و نفوذ قطعی را برای شیطان باز می‌گذارد و اسباب تسلط را برایش فراهم می‌آورد.
بنابراین، شهوات سرکش، خودخواهی‌ها، حب جاه و مقام، حب مال و منال، حسادت‌ها، رقابت‌ها، شهرت‌طلبی و افزون خواهی‌ها، عقده‌های حقارت و خودکم بینی‌ها، همگی از دام‌های خطرناک شیطان‌اند. هر کس راه این امراض روانی را ببندد، به دام شیطان نخواهد افتاد.
وسوسه‌های تدریجی شیطان، همانند میکرب‌های بیماری‌زا هستند که در همه جا وجود دارند. اما از نظر ابتلا، تنها آن گروه را مبتلا می‌سازند که بر اثر ضعف بنیه، قدرت مقاومت در برابر میکروب را ندارند. قرآن، استیلا و تسلط شیطان را تنها بر کسانی می‌داند که او را دوست خود گرفته‌اند و به اغوا و فریب شیطان برای خدای یکتا شرک آورده‌اند.
انسان در هر مرحله از ایمان، یا در هر سن و سالی که باشد، گاه گاه احساس می‌کند که نیروی توانمندی از درون، او را به سوی گناهی می‌خواند، که این گونه حالات بیش‌تر در سال‌های جوانی خودنمایی می‌کند. در چنین حالتی، آدمی دچار وسوه‌های شیطانی گردیده و با مختصر غفلتی، ممکن است دچار لغزش شود. در این شرایط تنها راه نجات این است که انسان از قدرت پنهان الهی مدد جوید و از درگاه خداوند بخواهد تا در کنف حمایت خود، او را از شر شیطان و نفس اماره نجات دهد. خودش هم باید دقت کند که هرگز با شیطان و شیطان‌صفتان یار و دمساز نشود و از شر آن‌ها پیوسته خود را دور نگه دارد.



:: موضوعات مرتبط: دين و انديشه
راهکار : ازاسم خود راضی نیستید؟
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 راهکار : ازاسم خود راضی نیستید؟

کنار آمدن با اسم بد خیلی سخت است. شاید شما را هم اسمی که والدینتان رویتان گذاشته اند یا اسم فامیلتان رنج می دهد. اسم شما تنها چیزی است که در تمام لحظات زندگی همراهتان است، پس باید آن را قبول کنید. به همین خاطر در این مقاله تصمیم گرفته ایم راهکارهایی به شما معرفی کنیم که کنار آمدن با این اسم آزاردهنده را برایتان راحت تر کند.

1. نگاهی به اینترنت یا کتاب های اسم بیندازید که درمورد تاریخچه و معنا و مفهوم اسم ها مطلب دارند. اگر اسمتان را آنجا پیدا کردید، کمی از نگرانیتان درمورد اسمتان از بین می رود.

2. افراد معروف و مشهوری هم نام خودتان پیدا کنید. وقتی فرد موفقی را هم نام خودتان پیدا می کنید، اسمتان کمتر برایتان آزاردهنده خواهد بود.

3. شیئی را با نام خودتان پیدا کنید. البته پیدا کردن شیئی که اسم شما روی آن باشد کار سختی است به همین خاطر بد نیست که خودتان اینکار را بکنید.

4. شوخی های مسخره درمورد اسمتان را نادیده بگیرید. به جای اینکه از این شوخی ها عصبانی و ناراحت شوید، باید خوشحال باشید که اسمتان یک اسم خاص و تک است.

5. از والدینتان یا هر کس دیگری که اسم شما را انتخاب کرده سوال کنید. اینکار باعث می شود دید و شناخت بهتری درمورد اسمتان پیدا کنید.

6. اگر خیلی برایتان آزاردهنده است، به طور قانونی اسمتان را عوض کنید. البته این اعصبتان را بیشتر خرد می کند چون مجبور می شوید همه جا اسمتان را عوض کنید و این را به همه اطلاع دهید.

7. می توانید از اسم مستعار استفاده کنید یا از حروف اول بعنوان اختصار استفاده کنید (مثلاً MJ). به این روش اسم اصلیتان در شناسنامه باقی می ماند اما دیگران شما را به اسمی صدا می کنند که اذیت نشوید.

8. فکر کنید که بعد از ازدواج اسمتان چه خواهد بود. خیلی از خانم ها بعد از ازدواج اسم فامیل همسرشان را می گیرند یا از اسم مستعار استفاده می کنند.

9. وقتی می خواهی اسم جدیدی برای خود انتخاب کنید این را به همه بگویید.

· صبور باشید و درک کنید که زمان می برد همه به اسم جدید شما عادت کنند.

· وقتی اشتباهاً اسم قبلیتان را صدا می کنند، تصحیحشان کنید تا بدانند که در تغییر نامتان کاملاً جدی هستید.

· اجازه ندهید کسی در صدا کردن اسم جدیدتان بی ملاحظگی کند. خیلی ها ممکن است کماکان اسم قدیمتان را صدا کنند و بهانه بیاورند که اسم جدیدتان را فراموش می کنند. این افراد در برابر تغییر لجوج و مقاوم هستند. باید برایشان توضیح دهید که در تغییر اسم خود جدی هستید و خوشحال می شوید که به انتخاب جدید شما احترام بگذارند.

· خیلی ها در روز تولدشان تغییر نامشان را اعلام می کنند که تاثیر بیشتری داشته باشد.

نکات

· معنای اسمتان را پیدا کنید. شاید ارتباطی با خودتان داشته باشد.

· اگر نگه داشتن اسمتان سنت خانوادگی است پس حداقل کمی احساسی است.

هشدارها

· تعجب نکنید که والدینتان ازاینکه از اسمتان خوشتان نمی آید ناراحت شوند اما آنها باید درک کنند که اسم شماست و این شمایید که باید همه عمرتان با آن زندگی کنید.



:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
بیست راه برای تشخیص عشق واقعی
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
بیست راه برای تشخیص عشق واقعی

آیا شما واقعا" عاشقید ؟! - 20 راه برای تشخیص عشق واقعی
گرایش بین زن و مرد در نوع خود میتواند مفید یا مضر باشد . البته بیشتر ما حداقل یک بار در زندگی تمایل قوی را نسبت به فرد مخالف حس کرده ایم ، خوب! ، این حس در مورد روابط معمولی شاید بتواند موثر باشد ولی در مورد مسئله ی ازدواج اگر بخواهیم تنها با اکتفا به این تمایلات و بدون توجه به معیارهای دیگر روان شناسی ،تصمیمی بگیریم ، ویران کننده است ، چرا که نتیجه ای جز رنج ، ترس از آینده ، تحلیل انرژی و در آخر ، در فاصله زمانی کم دچار افسردگی و سرخوردگی می شویم ! ، در تنهایی و با صداقت کامل با خود به نکات زیر توجه کنید . مطمئنا" در آخر می توانید به این سوال پاسخ دهید که آیا شما واقعا" عاشق هستید یا ... ؟!:
یک تمایل و گرایش مفید چیست ؟ چطور می توانید بفهمید که شخص مورد علاقه شما همان کسی است که می خواهید ؟!
1-با او بسیار راحت هستید ، گویی که سالهاست او را می شناسید .
2-در بسیاری از موارد با یکدیگر هم عقیده هستید مثل باورهای فردی ، ارزشها، اهداف و فلسفه ی زندگی .
3-وجود حس تساوی با هم ، به طوری که هیچ کدام از شما دو نفر ، خود را برتر از دیگری نمی داند.
4-از امور روزمره یکدیگر آگاه هستید و در این روابط برای هم حس سرزندگی و شادابی روحی را به ارمغان می آورید.
5-با یکدیگر راحت هستید و احساس غریبی نمی کنید ، روز به روز شادی و صمیمیت بین شما بیشتر می شود.
6- روح و روان یکدیگر را با توجهات متقابل ، تحسین ، تایید و تمجیدها زنده می کنید و به این صورت است که زندگی رمانتیکی را تجربه خواهید کرد.
7-از اینکه اوقات بیشتری را در کنار هم باشید لذت می برید و از هم خسته نمی شوید !
8-همیشه نسبت به او گرایش دارید و این حس با هم بودن بیشتر و بیشتر می شود.
9-در همه حال برای پیشرفت یکدیگر تلاش می کنید ولی نه در آن حد که هر یک از شما احیانا" استقلال شخصی خود را از دست داده باشید!
10- در حفظ صمیمیت بیشتر رابطه و حل مشکلات زندگیتان در مقایسه با زوج هایی که بدون این حس و تنها بطور رسمی با هم ازدواج کرده اند ، موفق تر هستید.
11- با هم گرم ، قابل انعطاف ،صمیمی ، رئوف و دلسوز یکدیگر هستید و و هر دو بر آنید تا این این عواطف هر روز افزون شود.
12- براحتی از اشتباهات هم چشم پوشی می کنید و دوباره روابط شما به همان نزدیکی قبل باقی است .
13- احساس می کنید که متعلق به هم هستید ( البته این حالت نباید با احساس تحت کنترل بودن یا مالکیت همراه باشد) و دیگران شما را زوجی خوشبخت و جدانشدنی می دانند.
14- با گذشت ، فداکاری و بزرگ نکردن اشتباهات یکدیگر ، در کنار هم احساس امنیت می کنید و هیچ ترسی بابت از دست دادن هم ندارید .
15 – عواطف و امیال جنسی شما نسبت به هم بسیار قوی و غیر قابل اجتناب است.
16- نا خود آگاه احساسات و عواطف جنسی خود را نسبت به هم نشان می دهید و نه از روی عادت ، در این حالت است که امنیت روحی ایجاد می شود و خیال هر دو طرف بابت عدم وجود انحرافات اخلاقی در یکدیگر راحت است .
17- همیشه در دسترس هم هستید و می توانید روی وجود هم حساب کنید.
18- بین شما انرژی های مثبت زیادی است که حس اشتیاق به زندگی را افزون می کند .
19- با گذشت زمان روابط شما مستحکم تر شده است .
20- روابط شما طوری بر یکدیگر تاثیر داشته که اگر با خودتان رو راست باشید می بینید که شما شخصی بهتر و متفاوت نسبت به گذشته هستید.
امیدورایم پس از تمرکز روی مطالب فوق ، رابطه ای که در ذهن داشتید همانی باشد که خواستید ، در غیر این صورت بهتراست تجدید نظر کنید ، بدون شک قطع رابطه ی غلط با وجود وابستگی ، بسیار دردآور است ولی این درد بیشتر از رنجی نیست که با ادامه این رابطه مجبور می شوید تا آخر عمر تحمل کنید .



:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی، تست و مطالب روانشناسی
لباس ها ی محرک و اجتماع تشنه
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:39 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
لباس ها ی محرک و اجتماع تشنه

حجاب تنها یك دستورالعمل دینی و وظیفه شرعی برای زنان مسلمان نیست، بلكه از ضرورت های اجتماعی جوامع انسانی است كه با وجود آن منافع و تاثیرات شگرفی در جامعه پدیدار شده و عدم رعایت آن، زیان ها و آثار مخربی در فرهنگ عمومی اجتماع و حتی اقتصاد و سیاست بر جای گذاشته است.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: دين و انديشه
5 راهکار موثر برای کسانی که در محل کار خسته می شوند
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
5 راهکار موثر برای کسانی که در محل کار خسته می شوند

سلامت نیوز :برای همه ی ما پیش آمده که در محل کارمان دچار خستگی و یا روزمرگی می شویم و به همین خاطر بازده کارمان به شدت پایین می آید.در این مطلب قصد داریم ، 5 راهکار موثر برای جلوگیری از خستگی و افزایش بازده کاری را بیان کنیم.

یک تکه کوچک شکلات بخورید
شکلات نه تنها باعث تقویت حس و حال ما می شود بلکه تحقیقات نشان داده است که خوردن آن کمک می کند بدن اندورفین تولید کند که انرژی را بالا می برد. وقتی کم مانده پشت میز کار خوابتان ببرد، یک تکه کوچک شکلات تیره بیندازید دهانتان و تغییر را احساس کنید.

دو لیوان آب خنک بنوشید
منظورمان از آن لیوان های خیلی بزرگ نیست—دو فنجان آب هم کافی است. یکی از دلایل اصلی خستگی کم آب شدن بدن است (خیلی وقت ها متوجه نمی شوید که بدنتان کم آب شده، فقط احساس خستگی می کنید). یکی از معلم های دبیرستانم ما را مجبور می کرد که بعد از ناهار سر کلاس حساب دیفرانسیل دو لیوان آب بخوریم و قسم می خورم که باعث می شد تا آخر کلاس کاملاً هوشیار باشیم و به هیچ وجه خسته نشویم.

نقاشی بکشید
اگر مدام خمیازه می کشید و نمی توانید روی کنفرانسی که در آن شرکت کرده اید تمرکز کنید، یک تکه کاغذ و خودکار از کیفتان بیرون بکشید و روی آن شروع به نقاشی کردن کنید: قلب، تک شاخ، رنگین کمان و ...هرچیز مسخره ای که به ذهنتان می رسد. چند وقت پیش با متخصصی مصاحبه کردم که گفت اینکار کمک می کند مغز بتواند بهتر تمرکز کند. خیلی جالب است، نه؟ و وقتی بتوانید روی کاری که می کنید تمرکز کنید، کمتر خمیازه خواهید کشید و فکر چرت زدن دیگر به سرتان نمی زند.

چیزی حاوی ویتامین C بخورید
یک پرتقال را از وسط نصف کنید یا در کافه شرکت یک لیموناد سفارش دهید. مهم این است که کمی ویتامین C به بدتان برسانید. تحقیقات نشان می دهد که ویتامین C موجب سرزندگی می شود . علائم سندرم خستگی را کاهش می دهد.

خودتان را بکشید
طبق علم پزشکی چینی، کمی خم شدن و کشیدن خودتان به سمت جلو ذخیره باقیمانده انرژی که بین کلیه هایتان مانده را فعال می کند.



:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
ارتباط هورمون تستوسترون با کاهش وافزایش میل جنسی مردان
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:11 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
ارتباط هورمون تستوسترون با کاهش وافزایش میل جنسی مردان

دکتر صفري نژاد در گفتگو با سلامت نیوز بررسی کرد :
رييس انجمن علمي ‌سلامت خانواده ايران با بیان اینکه «سردسته علائم کمبود هورمون تستوسترون کاهش میل جنسی است.» هشدار داد:« با تجویز اشتباه این هورمون فرد دچار اختلال در عملکرد جنسی و از بین رفتن بیضه ها می شود.»

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی، تست و مطالب روانشناسی
اس ام اس های عاشقانه
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:5 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
سجده بر سجاده عشاق چون کردی سحر

جان مولا زیر لب نامم را ببر . . .

.

.

.

کوه نیستی ، اما

صدایت که می زنم

شعر و شور و عشق

به من باز می گردد . . .

.

.

.

کَس نمیداند در این بحر عمیق / سنگ ریزه قیمت دارد یا عقیق

من همین دانم که در این روزگار / هیچ چیز ارزش ندارد جز رفیق . . .

.

.

.

آن را که جفا جوست نمی با ید خواست

سنگین دل و بد خوست نمی باید خواست

مارا ز تو غیر از تو تمنایی نیست

از دوست به جز دوستی نمی باید خواست . . .

.

.

.

دوستت دارم پریشان‌، شانه می‌خواهی چه کار؟

دام بگذاری اسیرم‌، دانه می‌خواهی چه کار؟

شرم را بگذار و یک آغوش در من گریه کن‌

گریه کن پس شانه ی مردانه می خواهی چه کار؟

.

.

.

میان باز ها یک باز تنهاست / در اوج قله بی آواز تنهاست

کبوتر با کبوتر هم غریبست / “کبوتر با کبوتر، باز تنهاست”  . . .

.

.

.

صفای باطنت را دوست دارم / کلام و ظاهرت را دوست دارم

تو گرچه دوری از من ای عزیزم / وفای حاضرت را دوست دارم . . .

.

.

.

آرزویم برایت این است :

در میان مردمی که می دوند برای زنده بودن ، آرام قدم برداری برای زندگی کردن . . .

.

.

.

قلب پر از سکوتم دلتنگه از جدایی / بی تو ببین چه سرده تابستون و تنهایی . . .

.

.

.

از حساب و کتاب بازار عشق هیچگاه سر در نیاوردم !

و هنوز نمی دانم چگونه می شود هربار که

تو بی دلیل ترکم می کنی من بدهکارت می شوم . . . ؟

.

.

.

فروغ ساحل شب های من باش / طلوع طالع فردای من باش

در این فصل خزان زندگانی / امید این دل تنهای من باش . . .

.

.

.

 زبانت کوک نمی شود !

به آنچه

گوش من ، محتاج شنیدنــش است . . . !

.

.

.

عاشقان شمعند و ما پروانه ایم/ بی دلان گنجند و ما ویرانه ایم

برنگردد روی ما جز سوی یار/  در هوای دوستان دیوانه ایم

.

.

.

وقتی تو هستی تمامی جهان با تو است، و وقتی تو نیستی فقط درماندگی و غم با من است

.

.

.

تو به نقش قهوه اعتقاد داری ، به پیش بینی ، به بازی های بزرگ و من فقط به چشمهایت . . .

.

.

.

برای دوست داشتنت

از من دلیل می خواهند ، نازنین … !

چشمانت را قرض می دهی !؟

.

.

.

با چرخش روزگار هم درگیرم

انگار گره خورده به تو تقدیرم

من شاعر حرف های این دل هستم

یادت نرود!بدون تو می میرم . . .



:: موضوعات مرتبط: پيامك
شخصیت شناسی با چند سوال کوتاه
پنجشنبه ۲۰ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 13:29 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
به سوالات زیر با دقت و صادقانه پاسخ بدهید و در پایان تعبیر پاسخ هایتان را بخوانید و شخصیت خودتان را محک بزنید.

1. دریا را با کدام یک از تیره، شفاف، سبزویژگی های زیر تشریح می کنید؟
آبی ، گل آلود

2. کدام یک از اشکال زیر را دوست دارید؟
دایره، مربع یا مثلث

3.
فرض کنید در راهرویی راه می روید. دو در می بینید، یکی در ۵ قدمی سمت چپ تان و دیگری در انتهای راهرو و هر دو در نیز باز هستند. کلیدی روی زمین درست جلوی شما افتاده است، آیا آن را برمی دارید؟
بله، خیر

4.
این رنگ ها را ترجیح می دهید چگونه اولویت بندی شوند؟
قرمز، آبی، سبز، سیاه و سفید

5.
دوست دارید از نظر ارتفاع در کدام قسمت کوه باشید؟

6.
در ذهنتان اسب چه رنگی است؟
قهوه ای، سیاه یا سفید

7.
طوفانی در راه است، کدامیک را انتخاب می کنید؟

یک اسب یا یک خانه

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
چرا برخي از خانم‌ها دچار لكه ‌بيني مي‌شوند؟
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 18:8 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

چرا برخي از خانم‌ها دچار لكه ‌بيني مي‌شوند؟

قرص‌هاي ضدبارداري بيش از هر داروي ديگري در جهان مورد بررسي قرارگرفته‌اند و تحقيقات همه‌گيرشناختي متعددي روي آنها انجام شده است. قرص‌هاي پيشگيري از بارداري كه در دهه 1960 وارد بازار دارويي شدند و اکنون به‌صورت فراگير مصرف مي‌شوند، در بسياري از کشورها، در راس روش‌هاي تنظيم خانواده قرار دارند...

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
7 درد دل شوهرانه
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 18:4 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
وقتی به او می‌گویید مثلا لامپ را عوض کن یا در کابینت را تعمیر کن، از نظر او این کار محدودیت زمانی خاصی ندارد و هر وقت بتواند آن را انجام می‌دهد. اما اگر بگویید فلان کار را تا قبل از دوشنبه که مهمان داریم انجام بده حتما با کمال میل وقت می‌گذارد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
1+20 تغییر دکوری برای تابستان
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 18:2 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
همیشه برای ایجاد تغییرات فصلی در دکوراسیون نیاز به هزینه های زیاد و یا تعویض مبلمان و دیگر وسایل بزرگ نیست . گاهی فقط تعویض روکش یک کوسن کافیست . در این مطلب توجه شما را به اینگونه تغییرات جلب می کنیم .

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: دکوراسیون
چگونه خانه خودرابدون کولرخنک کنید
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:54 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
گرما از چند طريق وارد خانه مى شود كه مهمترين و عمده ترين آنها حرارت ناشى از تابش گرماى خورشيد است كه از پنجره ها و سقف وارد خانه مى شود.


يكى از راههاى جايگزين براى خنك كردن خانه، استفاده از راه هاى طبيعى است؛به اين معنى كه بدون استفاده از هيچ وسيله خنك كننده برقى بتوانيم دماى خانه را كاهش دهيم. براى رسيدن به اين منظور موثرترين راه اين است كه گرمايى را كه به ساختمان مى تابد، دفع و از ورود آن به خانه پيشگيرى كنيم.


مناسب ترين روش براى پيشگيرى از جذب حرارت و دفع گرما، انعكاس يا بازتاباندن آن است. گرما از چند طريق وارد خانه مى شود كه مهمترين و عمده ترين آنها حرارت ناشى از تابش گرماى خورشيد است كه از پنجره ها و سقف وارد خانه مى شود.


شیشه ها
40 درصد از گرماى ناخواسته از طريق پنجره ها وارد خانه می شود. استفاده از شیشه های بازتاب دهنده نور يكى از راه هاى دفع اين گرما است. استفاده از اين نوع شیشه روى پنجره علاوه بر خنك نگه داشتن خانه از تابش مستقيم نور خورشيد به وسايل خانه و كمرنگ شدن مبلمان، پرده ها و فرش هم جلوگيرى مى كند. انواع گوناگونی از اين شیشه با درجات مختلفى از تيرگى وجود دارد كه بايد با توجه به آب و هواى منطقه اى كه در آن زندگى مى كنيد، نوع مناسب را انتخاب كنيد.
اگر از پوشش هاى ثابت استفاده مى كنيد، توصيه مى شود كه پنجره هاى جنوبى را با این گونه شیشه ها نپوشانيد تا در زمستان بتوانيد از گرماى نور خورشيد استفاده كنيد.

سايبان هاى داخلى و خارجى
سايبانها با جذب يا بازتاب نور خورشيد از ورود آن به خانه به ميزان قابل توجهى جلوگيرى مى كنند. نصب سايبان در هر دو سطح خارجى و داخلى پنجره مفيد است، اما سايبان هاى خارجى به اين دليل كه گرما را قبل از برخورد با پنجره دفع مى كنند، مناسبتر و موثرتر هستند.

نصب سايبان هاى داخلى و پرده، گرماى ناشى از تابش خورشيد را كه از طريق پنجره وارد خانه مى شود، تا 65 درصد كاهش می دهد. درحالى كه اين ميزان با نصب سايبا نهاى بيرونى به 95درصد مى رسد.

هنگام نصب سايبان بايد شرايط آب و هوايى ، تعداد دفعات باز كردن پنجره و نكات ديگر را در نظر بگيريد و نوع مناسب را انتخاب كنيد. نصب سايبان براى پنجره هاى بزرگ، به ويژه پنجره هاى شرقى ، غربى و جنوبى خانه نقش مهمى در خنك نگه داشتن هواى داخل خانه در ساعات گرم روز دارد.

توصيه مى شود در ساعات گرم روزهاى تابستان پرده ها را كنار نزنيد و شبها پنجره ها را باز كنيد تا هواى تازه در خانه جريان پيدا كند. سايبان بهتر است با سطح شيشه پنجره زاويه 45 درجه داشته و طول آن نيمى از ارتفاع پنجره را بپوشاند. اگر در منطقه اى زندگى مى كنيد كه زمستان هاى سرد دارد، از سايبا نهايى استفاده كنيد كه قابليت نصب و برداشتن داشته باشد و بتوانيد در زمستان آنها را برداريد.

پرده هاى مات و حصيرى
استفاده از پرده هاى سفيد و مات در فصل تابستان 40 تا 50 درصد از گرماى خورشيد را كه از شيشه عبور مى كند، كاهش مى دهد. نصب پرده هاى حصيرى در بيرون پنجره كه در قديم بيشتر استفاده مى شد، مى تواند 60 تا 80درصد حرارت را كاهش دهد.

منبع : parsineh.ir



:: موضوعات مرتبط: هنر در خانه
غذاهایی که پوست را برنزه می‌کند ( قابل توجه خانمها ! )
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:52 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

غذاهایی که پوست را برنزه می‌کند ( قابل توجه خانمها ! )

بتاکاروتن در بدن ما باعث ایجاد یک واکنش بیوشیمی می‌شود که در پایان آن رنگ پوست به طور ملایمی تیره می‌شود. این ماده باعث ترشح ملانین می‌شود.

این روزها خیلی‌ها سعی می‌کنند پوست برنزه یا پوستی طلایی رنگ داشته باشند. این است که ساعت‌ها آفتاب می‌گیرند یا خود را به دستگاه‌های سولاریوم می‌سپارند و یا این که با کرم‌های برنزه کننده سعی در طلایی کردن پوست خود دارند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: پزشکی و سلامت
چه وقت می‌توان روزه را خورد؟!
چهارشنبه ۱۹ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:37 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چه وقت می‌توان روزه را خورد؟!

اندازه مسافت شرعی و حد ترخص

«مسافت شرعی» و «حد ترخص» دو عنوان فقهی هستند که احکام خاص خود را دارند. مانند این که اگر روزه داری به قصد رسیدن یا عبور از مسافت شرعی از حد ترخص گذشت(1) حکم روزه از او برداشته شده و روزه‌اش باطل می شود و احکام مهم دیگری که در ادامه به برخی از آنها اشاره خواهیم کرد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: دين و انديشه
زایمان زودرس چیست؟
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 20:54 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
علایم زایمان طبیعی و زایمان زودرس تقریبا مشابه‌اند. علایمی مانند کمردرد، درد شکم، خون‌ریزی، آبریزش و...

انقباضات رحمی قبل از هفته 37 بارداری شروع می‌شود و سبب بازشدن زودتر دهانه رحم شده و در نتیجه نوزاد، نارس متولد می‌شود.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زناشویی
وقتی که قاعدگی دردناک می‌شود
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 20:52 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
معاینات و درمان های این عارضه چیست؟ در این مقاله نظرات دکتر داوید الیا را جویا می‌شویم.

علائم قاعدگی دردناک کدامند؟
دکتر داوید الیا: کلمۀ اختلال قاعدگی به دردهایی اشاره می‌کند که در سطح زیر و اغلب در وسط شکم ایجاد می‌شوند و همزمان با دوران قاعدگی هستند. یعنی این دردها هم شب آغاز قاعدگی و هم روز آن شروع می‌شوند و از 1 تا 5-4 طول می‌کشند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
چرا خانم ها برخی مردان را رد میکنند
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 20:50 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
چرا خانم ها برخی مردان را رد میکنند

آخرین باری که کسی به زور از شما کمکی می خواست به یاد دارید ؟! بطور مثال ، دوست ناامید و درمانده خودتان که نمی خواهد تنها به سینما برود و شما را مجبور می کند که حتما" او را همراهی کنید !!

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: زنان
چرا حجاب واجب است
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 17:43 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
باید به این نکته توجه کرد که پوشش دینی بانوان، از اختراعات آیین اسلامی نیست، بلکه ریشه در تاریخ دارد. به گفته ویل دورانت: (قوم یهود و ایرانیان قدیم، حجاب را برای بانوان یک نوع کرامت و شرافت، و از واجبات دینی می‌دانستند).[تاریخ تمدن، ج 1، ص 233; برای مطالعه بیشتر، به کتاب مسئله حجاب شهید مطهری مراجعه شود.] اما اسلام، پوشش و حجاب را برای شبه جزیره عربستان به ارمغان آورد.

واژه حجاب و مشتقّات آن، هفت بار در قرآن کریم تکرار شده و در تمام موارد، به معنای پرده و مانع است.

آیات متعدد قرآن، حجاب از حدود الهی است و کسی که به این مسئله توجهی ندارد و آن را رعایت نمی‌کند در حقیقت به قرآن و اولیاء خدا دهن کجی می‌کند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: دين و انديشه
براي خودتان «مهره مار» بسازيد ! به راحتی نظر دیگران را عوض کنید
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 15:38 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
براي خودتان «مهره مار» بسازيد

وقتي كسي را مي‌بينيد كه به راحتي مي‌تواند نظر ديگران را به نفع خودش عوض كند، چه احساسي داريد؟ دوست داريد شما هم‌چنين فردي شويد؟...

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
با پاسخ دادن به این عکس ، شخصیت خود را بسنجید !
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 15:36 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
این تابلو چه چیزی کم دارد؟

Persianv.com At site

 

تابلویی که در عکس می‌بینید جاده‌ای را نشان می‌دهد که به یک خانه منتهی می‌گردد. این صحنه چه چیزی کم دارد؟
- یک درخت
- یک آبگیر (برکه)
- آدمها
- یک تکه ابر
- یک ماشین
.
.
.
.
.
.
درخت:
در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید رشد معنوی خودتان است.
یک آبگیر برکه:
در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید داشتن یک رویا است.
آدم ها:
در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید رابطه داشتن با افراد دیگرست.
یک تکه ابر:
در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید دوستتان است.
یک ماشین:
در زندگی شخصی، به بیشترین چیزی که اهمیت می‌دهید پول است



:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
4 قدم تا اعتماد به نفس
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 0:57 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
اگر شما هم اعتماد به نفس پاييني داريد، زودتر براي تقويت آن دست به كار شويد. چون اعتماد به نفس پايين مي‌تواند زندگي شما را دستخوش تغيير كند؛ تغييراتي درباره كارتان، روابط، سلامت، شغل و... كه به طور حتم خوشايند هم نخواهد بود. اما نااميد نشويد؛ چون با اقداماتي مي‌شود اعتماد به نفس را تقويت كرد و از دام افكار منفي رها شد.

قدم اول: شرايط و موقعيت‌هاي نگران‌كننده و استرس‌زا را بشناسيد

اولين كاري كه بايد براي تقويت اعتماد به نفس خود انجام دهيد، شناسايي موقعيت‌هايي است كه بر اعتماد به نفس‌تان تاثير مي‌گذارد؛ مسائل كاري و تجاري، بحران‌هاي خانوادگي، چالش‌هاي مختلف زندگي و هر گونه تغيير در شرايط معمول زندگي. تمام اين مسائل مي‌تواند اعتماد به نفس شما را كم و زياد كند، پس به فكرشان باشيد.

قدم دوم: از افكار و نظرات خود آگاه باشيد

حالا كه شرايط را شناسايي كرديد و موقعيت را درك مي‌كنيد، به افكاري كه درباره آن داريد، دقت كنيد. اين افكار حتي شامل بحث‌ها و حرف‌هايي كه با خودتان مي‌زنيد نيز مي‌شود. اين فكرها هم مي‌تواند مثبت باشد، هم منفي و هم خنثي. البته دقت كنيد تمام اين احساس و افكار مي‌تواند منطقي، غيرمنطقي، عقلاني يا غيرواقعي باشد.

قدم سوم: با افكار منفي و نادرست خود مقابله كنيد

فكري كه در اولين مرحله به ذهنتان مي‌رسد، هميشه بهترين و تنها راه‌حل نيست. پس افكار خود را با دقتي بيشتر ببينيد و به آنها توجه كنيد؛ شايد بتوان همه چيز را طور ديگري ديد. از خود بپرسيد آيا نظرات‌تان با حقيقت و واقعيت منطبق است يا تنها فكري بي‌دليل و منطق است؟

قدم چهارم: افكار و عقايد خود را تنظيم كنيد

حالا افكار سازنده و مثبت را جايگزين افكار منفي و نادرست خود كنيد. با خودتان جملات و عبارات اميدواركننده را تكرار كنيد، خودتان را تشويق كنيد و ببخشيد و مثبت بينديشيد. مطمئن باشيد هميشه بايد همه چيز را به نفع خود تمام كنيد.

اين مراحل ممكن است ابتدا سخت و غيرممكن به نظر برسد، اما در عمل راحت‌تر است. پس از همين امروز دست به كار شويد؛ اعتماد به نفستان بايد افزايش يابد.



:: موضوعات مرتبط: آموزش اعتماد به نفس
خدا در‌ قلب ماست
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 0:57 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 
هفته پيش با يكي از دوستانم در جاده‌اي خلوت و زيبا مشغول رانندگي بوديم. آن روز من بايد زودتر از بقيه روزها به خانه مي‌رسيدم تا براي جشن آماده شوم؛ مراسمي مذهبي كه هر سال در آن روز برگزار مي‌شد.

تمام طول راه با دوستم درباره اعتقادات مذهبي‌ام صحبت كردم، اين‌كه من چطور خدا را در وجودم حس مي‌كنم، چطور سعي مي‌كنم دنيا را آن گونه كه او دوست دارد ببينم، تلاش مي‌كنم تنها كلماتي از دهانم خارج شود ‌كه او دوست دارد و در كل طوري زندگي كنم كه او مي‌پسندد. من از خدايم مي‌گفتم و او با لبخندي ناباورانه نگاهم مي‌كرد.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
دوست خوب كيست؟
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 0:56 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
 
چه كسي مي‌تواند يك دوست خوب باشد؟ شايد اين سوالي است كه از وقتي توانسته‌ايم با انسان‌هاي اطرافمان ارتباط برقرار كنيم از ذهنمان گذشته است. تاثيري كه دوست بر زندگي ما دارد بر هيچ كس پوشيده نيست. گاهي يك دوست مي‌تواند زندگي ما را دگرگون كند و اين دگرگوني مي‌تواند مثبت يا منفي باشد. شنيدن يك جمله از يك دوست مي‌تواند ما را بشدت تحت تاثير قرار دهد. پس حتي كلمات و جملاتي كه از دهان دوستتان خارج مي‌شود روي زندگي شما تاثيرگذار است.

 براي اين‌كه بتوانيم دوست خود را بخوبي انتخاب كنيم و بتوانيم به او اعتماد كنيم با چالش‌هاي زيادي روبه‌رو هستيم، اما معيارهايي وجود دارد كه مي‌توان گفت در انتخاب دوست راهگشا هستند.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی
بخنديد تا دنيا به رويتان بخندد
سه شنبه ۱۸ مرداد ۱۳۹۰ ساعت 0:55 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
آخرين باري كه خنديديد كي بود؟ يادتان مي‌آيد؟ منظور يك خنده خوب و از ته‌دل است؛ خنده‌اي كه صورت شما را سرخ كند و هنگام خنديدن اشك از چشمانتان جاري شود.

خنديدن آسان است، هنگامي كه بتوانيد انديشه‌هاي خود را تحت تسلط‌ در‌آوريد.‌ مي‌توانيد ادعا كنيد به كنترل شادماني خود نيز دست يافته‌ايد. وقتي اصول شادمان زيستن را بياموزيد، آن وقت به آساني مي‌توانيد با كمك آن بهتر زندگي كنيد. خنديدن و شاداب بودن كاملا طبيعي است. خنده چيز كوچكي است كه مي‌تواند نتايج بزرگ بر جاي گذارد. هيچ غذايي مغذي‌تر از شادماني نيست.

متن كامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: سبک زندگی