همه فصول میوه ها و سبزیجات رنگارنگ و خوشمزه مخصوص به خود را دارند. اما اگر بخواهیم از بهترین و مقوی ترین آنها یاد کنیم،
نباید از محصولات باغ ها و کشتزارها، در این روزهای گرم غافل شویم. مصرف
میوه های خوشمزه و خوش آب و رنگی که با پایان بهار و آغاز تابستان وارد
بازار می شوند، می توانند سلامتی و انرژی ما را در این روزهای طولانی و گرم
تامین کنند.
در اینجا هفت میوه و سبزی مقوی و خوشمزه به شما پیشنهاد شده است که برای
هر فرد، منابعی غنی جهت یک تغذیه مثبت و موثر به حساب می آیند..
