روانشناسی مُدرن

در هوای سرد، بخار هوایی که نفس کشیده و به عنوان بازدم بیرون می‌دهیم، تبدیل به یخی می‌شود که روی روسری، شال یا کتی که دهان خود را با آن پوشانده‌ایم می‌نشیند..

متن کامل در ادامه مطلب..

اين روزها موسم سرماخوردگي و گلودرد است. اگر مي‌خواهيد مثل يك پزشك متخصص تشخيص بدهيد كه گلودردي كه گريبان‌تان را گرفته ويروسی است يا ميكروبي و براي هركدام چه كاري بايد انجام دهيد، اين مطلب را تا آخر بخوانيد..

متن کامل در ادامه مطلب..

فصل، فصل عطسه است و سرفه و دستمال کاغذی! برایتان کلی راهکار خوب (غیر از آب پرتقال و لیمو شیرین!) پیدا کرده ایم که می توانند قدرت سیستم ایمنی تان را بالا ببرند. .

متن کامل در ادامه مطلب..

همیشه حق با مادرانمان نیست. مادران همیشه می گویند سبزیجات بخور. هر شب هشت ساعت بخواب. چشمانت را چپ نکن، همین شکلی می ماند. بسیاری از عادات و اصول سلامت و بهداشت در علم هم ثابت شده اند و باید به عنوان بخشی از یک زندگی متعادل و سالم رعایت شوند. ولی بعضی عادات هستند که علم آنها را تأیید نکرده است. در اینجا به 13 مورد از آنها اشاره می کنیم..

متن کامل در ادامه مطلب..

د‌رست زمان مشخصی از سال اتفاق می‌افتد‌ و کم‌کم صد‌ای عطسه و سرفه د‌ر فضای محل کارتان طنین اند‌از می‌شود‌ و جعبه د‌ستمال‌کاغذی د‌رست کنار صفحه کلید‌ کامپیوترتان جا خوش می‌کند‌..

متن کامل در ادامه مطلب..

نگران هستيد كه پس از يك روز مرخصي چطور با حال بد سر كار برويد. اما نگران نباشيد، اينجا به شما مي‌گوييم چطور با يك برنامه‌ريزي 24ساعته حال خودتان را خوب كنيد و آماده برگشتن سر كار (يا كلاس) شويد..

متن كامل در ادامه مطلب..