هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

غلبه بر اضطراب و نگرانی
شنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۲ ساعت 9:40 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )
فکر می‌کنید چند نفر از انسان‌ها دچار اضطراب و نگرانی هستند​ یا چه موضوعاتی باعث اضطراب و نگرانی افراد می‌شود؟ به یقین تعداد بی‌شماری از انسان‌ها نگران امنیت و آرامش جامعه و نیز سلامت جسم و روح خود هستند. ​ یکی از مشکلات زندگی عصر ما، اضطراب و نگرانی است​ به همین دلیل است که گاه از عهده حل ساده‌ترین مشکلات خود برنمی‌آییم. چرا؟ چرا ما انسان‌ها در طول زندگی دچار نگرانی می‌شویم؟ آیا اضطراب و نگرانی در زندگی لازم است؟



متن کامل در ادامه مطلب..


:: ادامه مطلب
:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی
:: برچسب‌ها: غلبه بر اضطراب و نگرانی, اضطراب و نگرانی, اضطراب, نگرانی