تغییر دادن خود ساده نیست اما ممكن است.اطلاعاتی به شما می‌دهیم، به
نمونه‌هایی اشاره می‌كنیم و آنگاه روشهایی را به شما معرفی می‌كنیم كه با
رعایت آنها امید آن است كه احساس رضایت بیشتری از خود و زندگیتان داشته
باشید. از آنجائی كه بسیاری از رنجشها، اضطرابها و خشم‌های ما ناشی از
روابطمان با دیگران است به نظر می‌رسد كه آموزش مهارتهای اجتماعی می‌تواند
زمینه‌ساز زندگی توام با رضایت باشد..
متن كامل در ادامه مطلب..
