روانشناسی مُدرن

پايبندي به زندگي خانوادگي بويژه در دنياي امروزي كليد رفع بسياري از مشكلات در حوزه پيوندهاي عاطفي و زناشويي زوجين به نظر مي‌رسد. در مقابل لاابالي‌گري و بي‌مسووليتي در هر زمينه‌اي از شوون رفتاري گرفته تا مسائل اقتصادي بنيان زندگي خانوادگي را تهديد مي‌كند. در فرهنگ ايراني اين تعهد همه‌جانبه نسبت به زندگي خانوادگي را با واژه‌هايي چون «مرد زندگي» يا «زن زندگي» بيان مي‌كنند و اين يعني اهميت دادن به همه شوون زندگي زناشويي. بدون تعهدو پايبندي به زندگي زناشويي مشكلات پشت سر هم رديف مي‌شود و كار به جايي مي‌رسد كه ديگر براي اصلاح امور اميدي باقي نمي‌ماند.

فلسفه تشكيل زندگي زناشويي دستيابي به آرامش، لذت دروني و ارتقاي معنوي است. زندگي بدون آرامش بيروني و دروني در حقيقت نوعي هدر دادن وقت و عمر در شرايط بحراني است. به آرامش زندگي خانوادگي خود احترام بگذاريد. از كاه، كوه نسازيد و بهانه‌هاي كوچك را به دعواهاي بزرگ تبديل نكنيد. اگر مشكلي هست آن را برطرف كنيد نه اين كه به آتش آن دامن بزنيد. قدر زندگي و آنچه را داريد بدانيد و اجازه ندهيد مسائل روزمره، مشكلات كوچك و دردسرهاي احتمالي به زندگي زناشويي شما لطمه بزند.

مشكلات اجتناب‌ناپذيرند و قرار نيست به پايان برسند! در مقابل روش مواجهه با مشكلات و رفع آنها تعيين‌كننده و سرنوشت‌سازند. هر مشكلي علتي دارد و حتي پيچيده‌ترين مشكلات و نابساماني‌ها با گفت‌وگو، صميميت و اندكي نرمش حل مي‌شوند. برخي مسائل و آسيب‌ها با گذشت زمان برطرف مي‌شوند. برخي ديگر را نبايد جدي گرفت و گروهي از مشكلات فقط به دليل طرز فكر و نگرش يكي از زوجين يك مشكل محسوب مي‌شوند. گاهي تغيير زاويه نگاه مي‌تواند يك مساله بغرنج را به امري عادي و طبيعي تبديل كند. مسامحه و آسان‌گيري راهكاري براي از سر گذراندن مشكلات زندگي زناشويي است، ولي نبايد به بي‌توجهي و بي‌اعتنايي نسبت به تمايلات و خواست‌هاي طرفين منجر شود. اگر يكي از زوجين نسبت به ديگري نارضايتي داشته باشد بايد آن را جدي گرفت و براي بهبود شرايط تلاش كرد. تلنبار شدن مشكلات و نارضايتي‌هاي كوچك اصلا اتفاق خوبي نيست. هر يك از زوجين با پشتوانه‌اي از فرهنگ رفتاري، شخصيتي و خانوادگي به زندگي زناشويي قدم مي‌گذارد و قرار نيست ازدواج آنان را به كلي دگرگون كند. آنچه طي سال‌ها شكل گرفته طي يك سال يا صرفا با يك تذكر از بين نمي‌رود، اما تغيير و ارتقا ضروري است. نحوه برخورد با مشكلات نوعي مهارت شخصيتي است و كساني كه نمي‌توانند مشكلات را رفع كنند، نه خود زندگي خوبي دارند و نه مي‌توانند براي همسر و خانواده‌شان شرايط مناسبي رقم بزنند.

قدردان زندگي زناشويي باشيد و فراموش نكنيد زناشويي يك مزيت و ارزش است. هديه خريدن براي همسر خوب است ولي نبايد به نوعي اداي وظيفه تبديل شود. مهم‌ترين ارزش در زندگي زناشويي محبت طرفين نسبت به يكديگر است كه به هيچ هديه، انجام وظيفه يا منفعت مالي نياز ندارد. گران‌ترين هديه‌ها هنگامي كه با محبت تقديم نشوند بي‌ارزش‌ترين آنها هستند. اگر صحبتي وجود ندارد بايد مشكل را يافت و اگر وجود دارد بايد به معناي واقعي كلمه ابراز شود. براي بسياري احترام بهترين محبت است و گاهي يك جمله محبت‌آميز تحمل سخت‌ترين ناملايمات و محروميت‌ها را آسان مي‌سازد.

درباره زندگي زناشويي منابع آموزشي بسيار متنوعي وجود دارد، اما در جامعه ايراني بسياري از زوجين خود را از مطالعه آنها بي‌نياز مي‌دانند. آگاهي پايه و اساس ارتقاست و اگر مي‌خواهيد روش‌هاي بهبود شرايط زندگي زناشويي را به كار گيريد، بايد آنها را بشناسيد. آگاهي از برخي نكات و ريزه‌كاري‌ها در زندگي زناشويي نه‌تنها مي‌تواند از بروز مشكلات بزرگ جلوگيري كند، بلكه از طريق ايجاد رضايتمندي بيشتر ميان زوجين پيوند زندگي مشترك آنان را محكم‌تر مي‌كند. كتاب‌ها و مقالات بسياري در اين باره از اينترنت قابل دريافت است.