روانشناسی مُدرن

 علت اصلی ناراحتی‌های ما این است كه فكر می‌كنیم باید همه چیز به‌خوبی و خوشی باشد مثل آخر همه داستان‌ها كه زیباست، اما واقعیت با فیلم و داستان فرق می‌كند. زمان می‌برد تا باور كنیم زندگی با همه زیبایی‌هایش یك مبارزه تمام وقت خواهد بود. دلیل این كه وقتی سختی به وجود می‌آید، برخی سرخورده می‌شوند، این است كه گمان می‌كنند وجود مشكل به معنی نبود خوشبختی است.

این فكر بسیار به روحیه و ارتباط شما صدمه می‌زند. مگر می‌شود دو نفر با هم بدون هیچ اختلافی زندگی كنند؟ مگر می‌شود شرایط همیشه بر وفق مراد باشد؟ مگر می‌شود قهر، دعوا و دلخوری پیش نیاید. اصلا گفته‌اند كه دعوا نمك زندگی است، اما باید مراقب بود كه شور نشود، پس این چیزها در زندگی همه وجود دارد.مشكل از آنجایی شروع می‌شود كه زن یا مرد در انتظار یك زندگی بدون مشكل «بله» می‌گویند و به زیر یك سقف می‌روند؛ غافل از این كه تفاهم و سازگاری باید زیر یك سقف به وجود آید و صادقانه بگویم در بیشتر مواقع كار بسیار سختی است.

اگر برای یك موقعیت سخت آماده باشید، وقتی با آن روبه‌رو می‌شوید، نگاه جامع‌تری به موضوع خواهید داشت و مانند یك مهندس كاربلد و دنیا دیده، جوانب مختلف آن را بررسی می‌كنید و بهترین نقشه را می‌كشید، اما اگر آماده نباشید، وقتی با مشكل روبه‌رو می‌شوید، دست و پایتان را گم می‌كنید، دچار استرس و اضطراب می‌شوید و به خاطر نداشتن برنامه‌ریزی صحیح و آمادگی لازم، به احتمال زیاد آن مشكل، شما را مغلوب می‌كند.شما نمی‌توانید دو زندگی زناشویی را پیدا كنید كه مثل هم باشد؛ البته با توجه به كلیات زندگی، می‌شود پیش‌بینی كرد كه چه مشكلاتی بر سر راه خواهد بود، اما دنیا بالا و پایین‌های زیاد دارد. شما هم پیشگو نیستید و به همین جهت بهتر است، همیشه در آماده باش به سر ببرید. تنها راهی كه شما را كمك می‌كند تا در طول زندگی، نشكنید و خم نشوید این است كه هر روز به خودتان بگویید: زندگی یك مبارزه دائم است؛ البته توكل به خدایی كه خالق ماست و تضمین كرده است محبت شما و همسرتان در قلب هم جای خواهد گرفت، فراموش نكنید.

اگر عادت دارید با دیدن هر اختلاف و مشكل، كاسه چه كنم چه كنم، به دست بگیرید و نزد مادر و دوستانتان درددل كنید و به مشاور پناه ببرید، قافیه زندگی زناشویی را باخته‌اید؛ البته مشاوره و راهنمایی در خیلی از مواقع لازم است، اما این هستید كه با روحیه بالا و اراده، خود را برای ساختن زندگی آماده می‌كنید. این موضوع در زندگی شخصی شما هم صادق است، اما داشتن یك زندگی آرام با همسری كه با تمام وجود دوستش دارید، نیاز به ایستادگی و تحمل بیشتری دارد. اگر نگاهتان به زندگی تغییر كند، هر كدام از سختی‌ها دلیل نزدیك‌ترشدن شما خواهد شد.به دست آوردن خوشبختی به هیچ وجه كار ساده‌ای نیست، اراده كنید و با لبخند موانع را كنار بزنید.

منبع:جام جم