اغلب ما انسان‌ها، همواره سال جدید را با شادی و نشاطی خاص
شروع می‌کنیم و در روزهای آغازین سال، به فکر برنامه‌های زیبایی هستیم تا
در سال نو آن‌ها را عملی کنیم. گویی تحولات چشم‌نوازی که در طبیعت رخ
می‌دهد و همچنین دیدوبازدیدها و مسافرت‌ها، روح ما را نیز از نو متولد کرده
و به‌سوی زندگی جدیدی پیش می‌برد. این تغییرات بسیار مطلوب است؛ اما این
نکته را نیز به‌یاد بسپارید که همه‌ی روزهای سال در این وضعیت باقی
نمی‌ماند و شما برای پرنشاط نگاه داشتن روزهای دیگر سال، باید از روح شاداب
و هدفمند خود بهره گیرید. هر سال شامل روزهای گرم و سرد، بلند و کوتاه،
شاد و غمگین، فعال و رخوت‌زده است. پس در سال نو، با خود تصمیم بگیرید که
روح و شخصیت خود را به‌سمت بهترین‌ها پیش ببرید تا بتوانید در مقابل هر
شرایطی مقاومت کنید و از تمامی گزندها در امان بمانید. در این‌جا 10 راهکار
مهم برای داشتن سالی متفاوت را به شما معرفی می‌کنیم.
- · اهدافی معنوی را برای خود در نظر بگیرید: به نوع
ارتباطی که سال گذشته با خدا داشته‌اید توجه کنید و برای این رابطه در سال
جدید، تصمیمی بهتر بگیرید. رفتارهایی را که اطمینان دارید با انجام آن‌ها
به معنویتتان لطمه می‌خورد، در خود اصلاح و ترک کنید و کارهایی را که
اطمینان دارید اگر انجام دهید، به خداوند نزدیک‌تر می‌شوید، شروع یا تقویت
کنید.
- · اهدافی نوین و مبتکرانه در ذهن بپرورانید.
دوازده ماه زمان پیش رویتان است که هرکدام سی روز گرانبها را به شما تقدیم
می‌کند. بهتر است از هم‌اکنون برای هر ماه برنامه‌ای جدید بنویسید که
تاکنون به آن‌ها فکر کرده‌اید؛ اما هرگز نتوانسته‌اید به مرحله‌ی عمل
درآورید. حفظ تنوع و داشتن اهداف جدید و مبتکرانه در جریان زندگی، اهمیت
بسیاری دارد و در برخی مراحل، می‌تواند در مسیر پیشرفت شما بسیار مفید واقع
گردد؛ پس از آن غافل نشوید.
- · نسبت به مادیات نگرشی جدید داشته باشید: امسال
می‌تواند زمان خوبی برای توجه به امور مادی‌تان باشد. اگر برای انجام
کارهای تجاری، سرمایه‌گذاری و هزینه‌ي پول نقشه‌هایی دارید، از هم‌اکنون
برنامه‌ی آن را در تقویمی که برای امسال خریده‌اید، یادداشت کنید. ممکن است
مایل به انجام این کار باشید؛ اما در این باره ایده‌هایی خاص در ذهنتان
نقش نبسته باشد و به هر شکل به آموزش نیاز داشته باشید. در این صورت به شما
پیشنهاد می‌کنم کتاب‌هایی در زمینه‌ی موفقیت در امور مالی تهیه کنید و با
توجه به نکات مناسبی که در آن‌ها می‌یابید، پیش بروید.
- · روابط خود را گسترش دهید و اصلاح کنید:
ارتباط با افراد موفق به شما کمک می‌کند راهکارهایی را که آن‌ها در زندگی
به‌کار می‌بندند، از نزدیک مشاهده و لمس کنید. افراد امیدبخش و مفید را به
حلقه‌ی دوستان خود وارد سازید و از آن‌ها خواهش کنید تا حد امکان، تجربیات
خود را در اختیار شما قرار دهند. همچنین دوستان خوبی را که از قدیم با
آن‌ها خاطره‌های زیبا داشته‌اید، فراموش نکنید و حتی اگر مشغله‌های کاری
فرصت نمی‌دهد، در حد پیامک، ایمیل یا تلفن با آن‌ها در ارتباط باشید تا
بدین ترتیب انرژی مثبت شما و آن‌ها در زندگی یکدیگر جریان یابد.
- · به ظاهر خود اهمیت دهید: رضایت
داشتن از شکل جسمانی، می‌تواند تا حدی چشمگیر در اعتمادبه‌نفس شما و همچنین
روابط اجتماعی‌تان مؤثر باشد. چاقی، لاغری، وضع پوست و مو و نحوه‌ی پوشش و
یا آرایش چهره باید متناسب با سطح زندگی و سطح کاری‌تان باشد. نیازی نیست
هزینه‌ای گزاف خرج کنید. انواع بخور و ماسک‌های ارزان، داروهای گیاهی برای
پوست و مو و توجه به طرح و رنگ لباسی که بر تن می‌کنید، می‌تواند در بهبود
ظاهر شما نقشی مهم ایفا کند.
- · صبور باشید: موفقیت‌های بزرگ،
حاصل برداشتن گام‌های متوالی در مسیرهایی صحیح و بلندمدت است. قرار نیست
قبولی در یک دانشگاه خوب، یافتن شغلی درخور شأن شما، ارتقا به پست‌های
بالاتر، دستیابی به شهرت، یافتن همسری مناسب، رسیدن به اندامی ایده‌آل،
گذراندن دوره‌ی بیماری‌های سخت و بازیابی سلامت و غیره یک‌شبه حاصل شود.
شاید اگر حتی روزها یا ماه‌ها را صرف رسیدن به برخی اهداف بزرگ کنید، باز
هم زمان و انرژی بیشتری لازم باشد؛ اما ناامید نشوید. اگر درست گام بردارید
و صبر پیشه کنید، با گذشت هر روز، ده‌ها گام به‌سوی هدف متعالی‌تان نزدیک
می‌شوید و بالاخره لحظه‌ای فرا می‌رسد که آن را در آغوش خواهید کشید.
- · سلامت، بخشی مهم از زندگی شماست: از
این لحظه به بعد، به سلامت جسمی و روحی خود اهمیتی دوچندان دهید. تغذیه در
این زمینه نقشی مهم ایفا می‌کند. بنابراین از ورزش غافل نشوید و سعی کنید
پیاده‌روی در محیط‌های لذت‌بخش را بیش از پیش در برنامه‌هایتان بگنجانید.
اگر دخانیات مصرف می‌کنید، دیگر وقت آن رسیده است که عادات خوب را جایگزین
آن کنید. به‌یاد بسپارید سلامت و آرامش روحی ضروری‌ترین وسیله برای رسیدن
به اهداف ریز و درشت شما است.
- · زمانی را به استراحت اختصاص دهید: این
توصیه، تنها مختص به شاغلین پرکار نیست، بلکه خانم‌های خانه‌دار که
شبانه‌روز برای آسایش خانواده‌ی خود زحمت می‌کشند نیز باید به آن توجه
کنند. حذف استراحت در درازمدت به از دست رفتن ذخیره‌ی انرژی منتهی می‌شود و
درنتیجه نوعی خستگی و بی‌حالی، گریبان انسان را خواهد گرفت. سعی کنید به
تفریحاتی خوب و مناسب در کنار دوستان یا خانواده بپردازید. رفتن به پارک،
گالری، موزه، سینما، ورزشگاه و غیره در کنار دوستان یا حتی غریبه‌ها،
روحتان را صیقل می‌دهد و خاطراتی زیبا برای شما برجای خواهد گذاشت.
- · همواره در عرصه‌ی کاری خود، یک دانش‌آموز باشید: شما
باید به بهترین تخصص‌ها دست یابید. پس تا حد توان در زمینه‌های مورد
علاقه‌تان پرسش و یادداشت کنید، فرا بگیرید و تجربه بیاموزید. همیشه
استادانی دلسوز و باحوصله یافت می‌شود که دوست دارند دانسته‌های خود را در
اختیارتان قرار دهند. بنابراین فرصت حضور در کنار آن‌ها را از دست ندهید و
از شرکت در سمینارها و مجالس بزرگان حیطه‌ی مورد نظر غافل نشوید. به‌خاطر
بسپارید که علم در هر زمان راهگشاست.
- · اشیای غیرضروری را دور بیندازید: نگاهی
به گنجه‌ی لباس‌هایتان بیندازید. چند دست لباس و کیف و کفش دارید که دیگر
مایل به استفاده از آن‌ها نیستید؟ چه اشکالی دارد اگر آن‌ها را به افرادی
که به آن‌ها نیاز دارند، ببخشید. این کار سبب می شود چرخه‌ي انرژی در
زندگی‌تان به‌جریان بیفتد.
در پایان به‌یاد داشته باشید که تمامی لحظات عمر شما بی‌نهایت
ارزشمند است و در این دنیا با چیزی برابری ندارد. پس حال که به لطف ایزد
منان به استقبال سالی جدید می‌روید، به شکرانه‌ي روزهایی که به عمر شما
تقدیم می‌شود، بکوشید نهایت استفاده را از آن‌ها ببرید. برای تک‌تک شما
یاران صمیمی، آرزوی کامیابی داریم.
منبع:مجله راز
