هدف از اين وبلاگ ايجاد انگيزه،صحيح زندگي كردن براي جوانان با اميد ها و آرزوهاي خود مي باشد.
++++++++++++++++++++
هر كجا زندگي باشد،اميد هم هست..
++++++++++++++++++++
ثروتمندی از ذهن شروع می شود..
++++++++++++++++++++
زشت ترين آدم با اخلاق خوبش زيباست..
++++++++++++++++++++
راستش را بگو اول به خودت بعد به دیگران..
   

تست خودشناسی » با همسرتان صميمي هستيد؟
یکشنبه ۲۷ آذر ۱۳۹۰ ساعت 17:41 | | نوشته ‌شده به دست روانشناسی مدرن | ( )

تست خودشناسی » با همسرتان صميمي هستيد؟

صميميت نيازي زيست‌شناختي است كه از دوران طفوليت و از همان زمان كه مادرانمان ما را در آغوش مي‌كشند در ما ايجاد مي‌شود.

اما نزديكي ميان فردي به آن اندازه كه ممكن است فكر كنيد رايج و شايع نيست. در بسياري از مواقع مي‌آموزيم خود را با كمترين تبادل‌هاي احساسي تطبيق دهيم و در مواقعي به انتخاب خود اصولا رابطه صميمانه‌اي با كسي برقرار نمي‌كنيم. اين زماني است كه مشكل بروز مي‌كند.

با توجه به بررسي‌هاي صورت گرفته، اشخاص تنها با ناراحتي‌هاي جسماني و رواني بيشتري مواجه مي‌شوند. مجردها در مقايسه با ازدواج كرده‌ها با ناسازگاري‌هاي بيشتري روبه‌رو مي‌گردند. كودكاني كه مدتي طولاني از پدر و مادرشان دور مي‌شوند

ممكن است به بيماري آسم، اختلالات تنفسي و ساير امراض مبتلا شوند. بيماران عاشق به سرعت بيشتري بهبود مي‌يابند. بعضي نيز بر اين باورند كه داشتن عشق و رابطه عاشقانه به اندازه آب و غذا براي ما ضرورت دارد.

متاسفانه دنيايي كه در حال حاضر در آن زندگي مي‌كنيم، دستيابي به صميميت را دشوار مي‌كند بسياري از ما به گونه‌اي تربيت شده‌ايم كه به كساني كه مي‌خواهند به ما نزديك شوند بي‌اعتنايي مي‌كنيم و دست رد به سينه آنها مي‌زنيم. كه البته بيشتر آنها به خاطر مشغله زياد و زندگي ماشيني امروزي است. حال شما با نزديك‌ترين شخص به خود يعني همسرتان چقدر صميمي هستيد؟ به تست‌هاي زير پاسخ دهيد.

آزمون

پرسشنامه زير به شما كمك مي‌كند كه بدانيد به لحاظ اجتماعي تا چه اندازه صميمي هستيد. وقتي به سوالات زير جواب مي‌دهيد رابطه خود را با همسرتان در نظر بگيريد. شايد بهتر باشد همسرتان هم به اين پرسشنامه جواب بدهد.

چه ميزان از اوقات فراغت خود را با شريك زندگي‌تان مي‌گذرانيد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

به نظر شما شريك زندگي‌تان چه اندازه بايد محبت جسماني خود را به شما نشان دهد؟

الف- نه خيلي زياد ب- گاهي اوقات پ- خيلي زياد

آيا اگر شريك زندگي‌تان احساسات صميمانه‌اش را با شما در ميان نگذارد، رنجيده خاطر مي‌شويد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

آيا احساسات قلبي او را درك مي‌كنيد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

وقتي شريك زندگي‌تان ناراحت است، تا چه اندازه در نقش حمايت از او ظاهر مي‌شويد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

چقدر به شريك زندگي‌تان محبت مي‌كنيد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

آيا خودتان را به همسرتان نزديك احساس مي‌كنيد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

وقتي قويا مخالفت مي‌كنيد، اين تا چه اندازه روي رابطه‌تان اثر مي‌گذارد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

تا چه اندازه با همسرتان به تنهايي وقت صرف مي‌كنيد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

رابطه شما با همسرتان تا چه اندازه رضايت‌بخش است؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

وقتي با هم به شدت منازعه مي‌كنيد، آيا شما به لحاظ فكري بيمار مي‌شويد؟

الف- نه خيلي زياد ب- كمي پ- خيلي زياد

آيا مشاجرات شما بيش از دو روز طول مي‌كشد؟

الف- اغلب ب- گاهي اوقات پ- معمولا نه

محاسبه امتيازات

به جواب‌هاي الف امتياز 1، به جواب‌هاي ب امتياز 2 و به جواب‌هاي پ امتياز 3 بدهيد.

امتياز 27 به پايين: سطح صميميت شما با همسرتان تا حدود زيادي كم است. اين البته بدان معنا نيست كه يكي از شما از زندگي‌تان راضي نيستيد.


ممكن است نياز شما به احساس صميميت كم باشد، اما با هم جور باشيد. اما اگر يكي از شما ناراضي بوديد، لازم است به مشاور امور زناشويي مراجعه كنيد.


امتياز 32-28: ميزان صميميت در شما متوسط است.

امتياز 33 به بالا: شما رابطه بسيار صميمانه‌اي داريد. اما ممكن است شدت صميميت‌تان به قدري باشد كه يكي از شما اگر مورد بي‌اعتنايي واقع شود، به شدت رنجش به دل بگيرد.

توضيحات

اين پرسشنامه براساس بررسي‌هاي دو تن از استادان دانشگاه واترلو در اونتاريو، به اسامي ميلر و لف‌كورت تهيه شده است.


اگر در اين فكريد كه ازدواج بايد تمام نيازهاي صميمانه شما را برطرف سازد، بدانيد كه اين طور نيست. ازدواج ميزان صميميت ميان اشخاص را افزايش مي‌دهد،

اما اگر طريقه عشق ورزيدن زوج‌ها با يكديگر تفاوت داشته باشد، نتيجه مطلوبي حاصل نمي‌شود. در واقع بررسي‌هاي انجام شده نشان مي‌دهد زوج‌هايي كه زندگي زناشويي خوبي ندارند، در جواب دادن به اين پرسشنامه امتياز خوبي به دست نمي‌آورند.

منبع:خانواده سبز



:: موضوعات مرتبط: تست و مطالب روانشناسی