روانشناسی مُدرن

 البته زوج‌هايي هم هستند که هيچ‌وقت به فکر بچه‌دار شدن نمي‌افتند و از مسووليت آن هراس دارند. وضعيت شما هرچه که باشد، حتي اگر مي‌دانيد که مي‌خواهيد بچه‌دار شويد، باز هم مي‌توانيد تصميم آگاهانه‌تري بگيريد. اگر در تصميم‌گيري درمورد بچه‌دار شدن يا نشدن با مشکل مواجه هستيد يا اينکه مي‌خواهيد بدانيد آيا براي اين تغيير مهم و دايمي ‌در زندگي خود آمادگي کافي داريد، دکتر نادر شکيبا روانشناس و مشاور خانواده در اين مطلب به پرسش?هاي رايج در اين?باره پاسخ مي?دهد.

قبل از بچه‌دار شدن بايد براي اين سوال پاسخ قانع‌کننده‌اي داشته باشيد. بچه‌دار شدن نمي‌تواند يک زندگي زناشويي متزلزل را ترميم يا تحکيم کند و با حضور يک نوزاد، مشکلات چند برابر هم مي‌شود. بايد قبل از اينکه صاحب فرزندي شويد، خود و همسرتان را به‌خوبي بشناسيد، خالصانه به يکديگر علاقه‌مند باشيد و رابطه ميان شما صميمي و کاملا باثبات باشد. به بيان ديگر بايد آينده رابطه شما روشن، مطمئن و قابل?پيش‌بيني باشد.

وضعيت مالي‌تان چگونه است؟

براي بچه‌دار شدن بايد از توان مالي مناسبي برخوردار باشيد. يک کودک با وابستگي‌هاي مالي فراواني به اين دنيا مي‌آيد که اين وابستگي‌ها با گذشت زمان افزايش مي‌يابند. هزينه‌هاي نگهداري و پرورش کودک زياد است و از هزينه زايمان، هزينه‌هاي درماني، نيازهاي تغذيه‌اي و پوشاک و اسباب‌بازي شروع مي‌شود و به شهريه مدرسه و دانشگاه، پر کردن اوقات فراغت، ازدواج و... مي‌رسد. لازم است براي اين کار پشتوانه مالي (برخورداري از امنيت شغلي و مالي)، يک شغل با درآمد مکفي و پايدار و پس‌انداز خوبي داشته باشيد.

سن ازدواج را فراموش نکنيد

اگر در سن مناسبي ازدواج کرده‌ باشيد بدون هيچ مشکلي مي‌توانيد چند سالي بچه‌دار شدن را به تعويق بيندازيد و به شناخت بيشتري برسيد اما گاهي افراد در سنين بالا ازدواج مي‌کنند و فرصت بيولوژيکي زيادي براي بچه‌دار شدن ندارند و نمي‌توانند سال‌هاي زيادي را صرف شناخت طرف مقابل کنند، بنابراين بايد زودتر از ديگر زوج‌ها به فکر بچه‌دار شدن بيفتند. البته اين يک باور کاملا غلط است که اگر در سنين بالا ازدواج مي‌کنيد، بايد بلافاصله بچه‌دار شويد زيرا اول بايد از تداوم رابطه‌تان مطمئن شويد و بعد مرحله جديدي را آغاز کنيد اما گذر از اين مرحله بايد سريع‌تر باشد. براي حل اين مشکل مي‌توانيد از يک مشاور خانواده کمک بگيريد.

آيا وقت کافي داريد؟

رفع نيازهاي مالي يکي از شرط?هاي اوليه بچه‌دار شدن است اما پول نمي‌تواند نيازهاي احساسي و عاطفي فرزند شما را برآورده کند. کودک به حضور شما نياز دارد و هيچ‌چيز را نمي‌توان جايگزين آن کرد. حتي گرانقيمت‌ترين لباس‌ها و اسباب‌بازي‌ها و خوراکي در مقابل وقت گذاشتن شما بي‌ارزش هستند. اگر مشغله کاري زيادي داريد، بهتر است از بچه‌دار شدن صرف‌نظر و آن را به زمان مناسب‌تري موکول کنيد.

قبل از بچه‌دار شدن آينده‌نگر باشيد

اگر شما و همسرتان از يک فرهنگ يا حتي طبقه اجتماعي متفاوت باشيد يا حتي درباره چگونگي تربيت کودک هم‌عقيده نباشيد، اين تفاوت‌ها مي‌تواند طي پرورش کودک زمينه‌ساز مشاجره و کشمکش‌هاي فراواني شود. البته لازم نيست در مورد همه چيز هم‌عقيده باشيد اما ضروري است درمورد اينکه چگونه در آينده با فرزندتان رفتار کنيد به تفاهم برسيد. نبايد فراموش کنيد که فرزندپروري يک علم است. شما بايد از مراحل رشد و تکامل کودک، نحوه مراقبت از کودک و روان‌شناسي کودک و نوجوان آگاهي کامل داشته باشيد و بدانيد چگونه بايد با يک کودک خردسال يا يک نوجوان رفتار کنيد.

آماده تغييرات ظاهري هستيد؟

بارداري و زايمان باعث اضافه وزن مادران مي‌شود (به‌ويژه در ناحيه شکم). اين اضافه وزن ممکن است هميشگي يا گذرا باشد. به هر حال براي بازگشت به وضعيت اوليه، حداقل 9 ماه تا يک سال زمان لازم است، بنابراين بايد آمادگي پذيرش اين تغييرات ظاهري را داشته باشيد.

بي‌خوابي‌هاي شبانه در انتظار شماست!

بي‌خوابي‌هاي شبانه، به هم ريختن الگوهاي خواب، نداشتن وقت کافي براي رسيدگي به خودتان، رابطه جنسي و تفريح و اوقات‌فراغت کمتر، از مشکلات پيش روي شماست که همزمان با بچه‌دار شدن بايد با آنها کنار بياييد. بچه‌دار شدن در ماه‌هاي نخست زندگي مشترک مي‌تواند استرس و فشار روحي زيادي به شما و همسرتان تحميل کند بنابراين اگر در سن مناسبي ازدواج کرده‌ايد و افزايش سن شانس بچه‌دار شدنتان را کاهش نمي‌دهد، سعي کنيد تا 3 سال پس از ازدواجتان صاحب فرزندي نشويد.

دور خيال‌پردازي را خط بکشيد

شما بايد احتمال تولد نوزادي با نقص‌هاي جسمي و رواني را مدنظر داشته باشيد (هر چند که اغلب آنها قابل پيشگيري است). ممکن است نوزاد شما، آن‌طور که در روياهايتان مي‌پرورانديد، نباشد. مثلا ممکن است زيبايي يا هوش دلخواه شما را نداشته باشد. اگر پسر يا دختر بودن نوزاد هم برايتان مهم است، با مشکلات بيشتري روبه?رو مي?شويد.