78.شُکر و لذت
از آنچه ندارید,ناله و شکایت نکنید و از آن چیزی که دارید,لذت ببرید و تشکر نمایید.به واقع در طول روز چند بار شُکر می نمایید وچند بار شکوه می کنید؟ آیا شده است که همیشه به جای خواستن از خدای بزرگ,بر آنچه داده,شُکرگزار باشیم؟معمولا ما کمتر درباره ی آن چیزی که داریم,می اندیشیم و همیشه دنبال آنچه نداریم,هستیم.اگر روزی بیماری سختی ما را در خود بکشاند,قدر همه چیز برایمان مشخص می شود,ولی تا مریض نشویم,شُکر نمی کنیم.بکوشید قدر شناسی و سپاسگذاری در زندگی شما,تبدیل به یک رفتار گردد.زیرا بهترین و پُر سود ترین روش نگریستن به زندگی,شُکر در برابر داده های خداوند است.
توانایی قدردانی در هر انسانی,یکی از کلیدهای ریدن به کمال و هدف است.در بعضی از کتاب های مقدس چنان آمده است که: «هنگام دعا,طلب کردن را با سپاسگزاری آغاز کنید و شُکر,نعمت را افزون می کند.»